- Tipus de músculs pronadors
- Múscul pronador rodó
- Múscul pronador quadrat
- Síndromes dels músculs pronadors
- Síndrome del túnel carpià
- Síndrome de l'pronador rodó
- Síndrome de l'nervi interossi anterior
- referències
Els músculs pronadors són dos músculs responsables d'inclinar l'os ràdio a través de l'os de l'cúbit o en una posició prona (cap per avall).
Hi ha dos tipus de músculs pronadors: el múscul pronador rodó (teres) i el múscul pronador quadràtic.
La paraula pronador prové de el llatí Pronusm que significa «inclinat cap endavant o estirat cap per avall». La pronació és un moviment de la mà, el canell i l'avantbraç, que és únic al cos humà.
Mentre gira a la part superior durant la supinació, l'os de el radi circunduce la meitat d'un cercle en el seu extrem distal sobre l'os de l'cúbit com el seu punt d'eix. Bàsicament, el radi creua sobre l'os de l'cúbit, quan la mà i el canell es mouen des del palmell cap avall.
El múscul pronador s'origina en l'epicòndil medial de l'húmer i s'insereix en l'eix de l'ràdio. A l'viatjar amb el radi d'os a la meitat de la seva distància abans d'enviar-lo, el múscul de l'pronador pot aprofitar el palanquejament.
Això vol dir que la meitat de el radi de l'os s'utilitza com una palanca per rodar sobre l'os de l'cúbit, el que li dóna a un la capacitat de pronació amb la potència de colze. Una capacitat que prové de l'múscul pronador quadràtic.
Els músculs pronadors són innervats pel nervi mitjà. Quan els músculs pronadors tenen espasmes, fan que la pronació sigui feble i la supinació es restringeixi.
Tipus de músculs pronadors
Múscul pronador rodó
El múscul pronador rodó, també conegut com pronador ters, és un múscul de el cos humà que es troba principalment a l'avantbraç, i que juntament amb el pronador quadrat, serveix per a la pronació de l'avantbraç.
És el més fort dels dos músculs pronadors, però, només s'activa durant la pronació de l'avantbraç ràpid o resistit. El pronador rodó té dos caps: humeral i cubital.
El cap humeral, la més gran i superficial, sorgeix de la carena supracondílea medial immediatament superior a l'epicòndil medial de l'húmer i de l'tendó flexor comú (que sorgeix de l'epicòndil medial).
El cap ulnar és un fascicle prim, que sorgeix de la banda medial de l'procés coronoide de l'cúbit, i s'uneix a l'anterior en un angle agut.
El pronador rodó té una tendència a ser hiperactiu i curt causa del seu ús excessiu. Aquest abús pot ser causat per activitats repetitives que impliquen una posició de l'avantbraç pronat o un moviment actiu de la pronació de l'avantbraç, incloent llançar, alguns cops com a l'jugar tennis, balancejar un pal de golf i girar un tornavís o una clau anglesa.
També, els exercicis que impliquen sostenir l'avantbraç en una posició pronada i contreure isomètricament el pronador, poden contribuir a la seva ús excessiu.
A mesura que el pronador es torna més i més curt, la tensió a través de l'múscul augmenta i la qualitat de el teixit es deteriora, el que sovint condueix a lesions.
Múscul pronador quadrat
El pronador quadrat és un múscul rectangular a la part frontal de l'avantbraç que es connecta entre el radi i el cúbit.
És el principal promotor de la pronació de l'avantbraç, rebent ajuda de l'pronador rodó durant la pronació ràpida. També és conegut pel seu paper en la prevenció de la separació de l'cúbit i el radi quan la força es transfereix cap a l'avantbraç a través del taló del palmell de la mà.
Classificat com a part de l'compartiment anterior profund de l'avantbraç, el pronador quadrat és el més profund dels músculs en la part frontal de l'avantbraç, i es troba profundament arrelat a la massa dels tendons flexors del canell.
Les seves fibres musculars paral·leles s'estenen lateralment des del seu origen en el cúbit anterior distal. Les fibres es creuen sobre la membrana interósea de l'avantbraç abans de inserir-se al cúbit anterior distal, formant una forma plana de múscul quadrat.
El pronador quadrat pot arribar a ser hiperactiu i curt a causa de l'ús excessiu de les activitats repetitives que impliquen el moviment de la pronació de l'avantbraç, així com les activitats que impliquen la contracció isomètrica excessiva dels músculs de l'pronador.
Síndromes dels músculs pronadors
Algunes síndromes que poden afectar els músculs pronadors són:
Síndrome del túnel carpià
Síndrome del túnel carpià és una condició comuna que causa una sensació de formigueig, entumiment i de vegades dolor a la mà i als dits. Aquestes sensacions es desenvolupen gradualment i comencen a empitjorar generalment durant la nit. Tendeixen a afectar el polze, el dit índex i el dit mig.
Síndrome de l'pronador rodó
La síndrome de l'pronador rodó (també anomenada síndrome de l'pronador), és una neuropatia per compressió de l'nervi mitjà al colze.
No és tan comú com la compressió al canell, que és la síndrome de túnel carpià. Es presenta amb major freqüència en dones de més de 40 anys d'edat.
La compressió de l'nervi medial al colze pot provocar dolor i / o entumiment en la distribució de l'nervi mitjà distal, i la debilitat pot desenvolupar-se en el flexor de el dit llarg de l'polze i en el flexor profund de el dit índex i en el pronador quadràtic.
Els símptomes inclouen sensibilitat sobre el múscul pronador rodó i el dolor amb la pronació de l'avantbraç resistit. La debilitat podria estar present amb l'abducció de l'polze, així com el deteriorament dels músculs de la pinça. Els canvis de sensació també es poden experimentar en els primers tres dits i el palmell.
Síndrome de l'nervi interossi anterior
La síndrome de l'nervi interossi anterior és una síndrome rar que comprèn menys de l'1% de totes les paràlisis de l'nervi de les extremitats superiors. Es diu així perquè sorgeix de la compressió o la inflamació de nervi interossi anterior de l'avantbraç.
Aquesta síndrome innerva tres músculs a l'avantbraç: el pronador quadrat, el flexor llarg de l'polze, i la meitat radial de l'flexor profund de el dit.
La majoria de les persones que pateixen aquesta síndrome, senten un dolor localitzat a l'avantbraç. El dolor es descriu en ocasions en la fossa cubital i causa principalment dolor al colze. El característic és el deteriorament en el moviment de la pinça de l'polze i de el dit índex.
referències
- NHS Staff (2016). Carpal tunnel syndrome. GOV UK. Recuperat de: nhs.uk.
- Alex (2015). Pronator Teres: Functional Anatomy Guide. KOG. Recuperat de: kingofthegym.com.
- Royal Anatomy Team (2016). Pronator Muscles. Royal s Anatomy Book. Recuperat de: training.releasology.com.
- Anquain Sullivan (2014). Pronator Teres Syndrome. Physiopedia. Recuperat de: physio-pedia.com.