MÚSCULS DE LES CAMES: CLASSIFICACIÓ I FUNCIONS - ANATOMIA I FISIOLOGIA - 2025

Els músculs de la cama o músculs dels membres inferiors, són els més grans i poderosos de tot el cos humà, atès que han de no només carregar el pes de tot el cos, sinó també mobilitzar-. El membre inferior no compta amb una gamma tan àmplia de moviments com el membre superior.

No obstant això, els músculs dels membres inferiors no són menys especialitzats, ja que les funcions que han de complir exigeixen no només potència sinó també coordinació i fins i tot finesa en alguns moviments; d'una altra manera, una ballarina clàssica no aconseguiria aquest desplaçament gràcil tan característic.

A l'igual que en el membre superior, a la cama hi ha dos tipus de músculs: uns són curts i molt poderosos, estan situats a l'altura de l'articulació del maluc i la seva funció és mantenir estable l'articulació coxofemoral (on el membre inferior s'uneix a el tronc).

D'altra banda, hi ha els músculs llargs i potents encarregats de la locomoció, els quals prenen inserció en les estructures òssies, des de la pelvis fins a la fíbula (peroné) i la tíbia, i tenen com a funció la mobilització de les cames.

classificació

Segons la seva forma, els músculs de l'membre inferior es divideixen en dos grans grups:

- Els músculs curts, que estabilitzen i roten el maluc.

- Els músculs llargs, poderosos i molt grans, responsables del conjunt de moviments que poden realitzar les cames.

Depenent de la seva localització anatòmica dels músculs de la cama es poden dividir en:

- Músculs de l'compartiment anterior, si es troben per davant de l'os, mirant cap al dors de el peu.

- Músculs de l'compartiment posterior, situats per darrere de l'os, mirant cap als talons.

- Músculs de l'compartiment medial o dels adductors, si estan només a la cuixa, mirant cap a l'entrecuix.

- Músculs de l'compartiment lateral, que són els que estan només a la cama, mirant cap a fora.

Funció dels músculs curts

Aquests músculs es troben entre la pelvis, específicament envoltant la fossa obturatriz i el fèmur. Són músculs molt curts i forts la funció és estabilitzar l'articulació coxofemoral i mantenir les cames alineades en la seva posició correcta.

Se situen en plans molt profunds i estan coberts per estructures musculars més grans i superficials que literalment els fan costat, fent així que l'accés a aquests durant les cirurgies sigui bastant laboriós.

Funció dels músculs llargs

Els músculs llargs van d'una estructura òssia a una altra, passant en la majoria dels casos sobre una articulació.

Són músculs forts i voluminosos capaços de mobilitzar tot el pes de el cos i conferir a l'membre inferior moviments de flexoextensió i d'abducció-adducció, així com rotació interna i externa.

Per tal de facilitar la seva comprensió quan s'estudien, es divideixen segons la regió en la qual es troben, de manera que en el membre inferior ens trobem amb: músculs de la regió glútia, músculs de la regió femoral (o crural), estructures musculars de la cama (per sota del genoll) i músculs intrínsecs de el peu.

Descripció dels músculs de les cames

Una descripció detallada i detallada de tots els músculs de l'membre inferior prendria diversos toms i desenes d'il·lustracions.

No obstant això, el coneixement bàsic dels músculs de l'membre inferior ajudarà a una comprensió més adequada de la biomecànica de la bipedestació i la locomoció.

Una vegada que dominen aquests conceptes bàsics dels músculs de les cames anar a al gimnàs es converteix en quelcom molt divertit, ja que s'està conscient exactament del que està fent cada grup muscular.

A continuació es descriuen els detalls més importants dels músculs de l'membre inferior segons cada regió:

Músculs del maluc i regió glútia

Engloba tots els músculs curts que van de la pelvis a el fèmur i la funció és la rotació interna de la cama. Al seu torn, aquests estan coberts a la regió posterior pels músculs de la regió glútia, els quals estenen la cuixa cap enrere i roten el membre inferior cap a fora.

Els més profunds de tots són els músculs del maluc, que inclouen:

piramidal

Va de el sacre a el fèmur, ocupant el pla profund de la regió glútia. Rota la cuixa cap a fora i contribueix a l'abducció (separació des de la línia mitjana) de la mateixa.

Obturador intern i extern

Són músculs que neixen a les branques isquiopúbicas i s'insereixen en el fèmur. La seva funció és rotar la cuixa cap a fora.

Géminos

Són un parell de músculs petits i rudimentaris que pràcticament estan fusionats amb l'obturador intern, compartint així mateix les seves funcions.

quadrat crural

És més gran que els anteriors i els cobreix en la seva totalitat, inserint-se en la tuberositat isquiàtica per dins i al fèmur per fora. La seva funció és la rotació externa de la cuixa.

Sobre els músculs del maluc (també considerats com els músculs més profunds de la regió glútia) es troba el complex dels músculs glutis (músculs de la natja), el qual comprèn:

gluti menor

És el més profund de l'complex dels músculs glutis i se situa en el mateix pla i profunditat que els obturadors. Va de la fossa ilíaca a l'trocanter major de l'fèmur i funciona com abductor de la cuixa (separa les cames).

gluti mitjà

Se situa en un pla més superficial que fa a l'gluti menor i a la resta dels músculs del maluc. Va des de la fossa ilíaca a el fèmur i la seva funció principal és de abductor de la cuixa.

No obstant això, quan es contreu parcialment col·labora en la rotació externa de la cuixa; així mateix, quan pren el seu punt fix en el fèmur la contracció de gluti mitjà projecta la pelvis cap endavant.

gluti major

És el més gran, voluminós i conegut de la regió, atès que li dóna la seva forma característica i sol ser el lloc on es col·loquen les injeccions intramusculars.

Es tracta d'un múscul molt poderós que va de la cresta ilíaca a el fèmur, inserint-se en la porció cefàlica de la línia aspra i cobrint per complet a tots els músculs de la regió.

La seva funció principal és l'extensió de la cuixa, tot i que també funciona com rotador extern treballant com agonista dels músculs més profunds de la regió.

En aquest punt cal fer esment a l'psoes ilíac, un múscul gran i poderós que s'origina a la cara anterior de les vèrtebres lumbars i la cara interna de l'ala de l'ilíac. Des d'allà surten de l'abdomen, passant a través de l'arc crural (en la seva porció externa) per a cobrir la cara anterior del maluc i inserir-se al fèmur.

És un múscul molt poderós que té la funció flexionar la cuixa sobre l'abdomen (quan pren el seu punt fix a la columna i la pelvis), així com inclinar el tronc cap endavant (senyal de reverència) quan pren el seu punt fix en el fèmur.

Músculs de la cuixa

cuixa

Els músculs de la cuixa es divideixen en tres grans grups: els anteriors, responsables d'estendre el genoll; els posteriors, la funció és flexionar el genoll; i els medials o interns, que funcionen com adductors de la cuixa (acosten la cama a la línia mitjana).

A més, hi ha un quart grup representant per un sol múscul (tensor de la fàscia lata) que neix a la regió glútia i acaba al genoll, ocupant tota la cara lateral de la cuixa.

Les estructures musculars que formen cada un d'aquests grups són:

compartiment anterior

- Quàdriceps crural, el qual engloba quatre músculs diferents: crural, vast intern, vast extern i recte anterior de la cuixa. Aquest últim en ocasions s'acompanya d'un múscul accessori conegut com subcrural.

- Sartorio, que és un múscul molt particular ja que discorre de dalt a baix i de fora cap a dins donant la capacitat única de flexionar la cuixa sobre el maluc, rotant simultàniament la cuixa cap a fora. És el múscul que permet creuar una cama sobre una altra quan ens asseiem.

Els músculs que conformen el compartiment anterior són els següents:

- Múscul flexor radial de l'carp.

- Múscul palmar llarg.

- Múscul flexor ulnar de l'carp.

- Múscul flexor superficial dels dits.

- Múscul flexor profund dels dits.

- Múscul flexor llarg de l'polze.

compartiment medial

- Aductor més gran.

- Aductor menor.

- pectíneo.

- Aductor mitjà.

- Recte intern.

compartiment posterior

- semimembranós.

- semitendinós.

- Bíceps crural.

Músculs de la cama

Aquests músculs són indispensables per a l'equilibri i la bipedestació; prenen la seva inserció en els ossos de la cama (tíbia i fíbula o peroné) exercint la seva acció sobre l'articulació de turmell.

Es divideixen en tres grups: anteriors, posteriors i laterals (o fibulares). Els primers funcionen com flexors el peu sobre la cama (porten la punta dels dits cap amunt) i extensors dels dits de el peu.

Els músculs posteriors serveixen com extensors de el peu (permeten que ens posem en punta de peu) i com flexors dels dits. L'últim grup de músculs estabilitzen el turmell, permeten una lleu inclinació externa i roten el peu cap a fora.

Els músculs d'aquests grups comprenen:

compartiment anterior

- Tibial anterior.

- Extensor propi del primer dit de el peu (hallux).

- Extensor comú dels dits.

- fibular o peroneo anterior.

compartiment posterior

- popliti.

- Flexor llarg comú dels dits.

- Tibial posterior.

- Flexor llarg propi del primer dit de el peu (hallux).

- Soli (més superficial que els anteriors, els cobreix gairebé íntegrament).

- Plantar prim (tendinós en gairebé tota la seva extensió, separa al soli dels músculs més superficials).

- Gastrocnemios (bessons o músculs del panxell), són els més grans i superficials de la regió. Són els únics visibles i cobreixen íntegrament als músculs dels plans profunds. S'insereixen al taló mitjançant el tendó d'Aquil·les.

Compartiment lateral o extern

- fibular o peroneo curt.

- fibular o peroneal llarg.

Músculs intrínsecs de el peu

Inclou els lumbricals i els interossis, a més d'una sèrie d'estructures musculars especialitzades, com el flexor plantar curt. La seva complexa interacció i biomecànica requereixen d'un capítol a part per a un estudi més detallat.

referències

1. McKinley, MP, O'Loughlin, VD, Pennefather-O'Brien, I., & Harris, RT (2006). Human anatomy. Boston, MA: McGraw-Hill Higher Education.
2. Arnold, EM, Ward, SR, Lieber, RL, & Delp, SL (2010). A model of the lower limb for analysis of human movement. Annals of Biomedical engineering, 38 (2), 269-279.
3. Ellis, H. (1997). Clinical anatomy. Journal of Anatomy, 190 (Pt 4), 631.
4. Saladin, KS (2007). Human Anatomy. Springer.
5. Brand, RA, Crowninshield, RD, Wittstock, CE, Pedersen, DR, Clark, CR, & Van Krieken, FM (1982). A model of lower extremity muscular anatomy. Journal of Biomechanical engineering, 104 (4), 304-310.
6. Avui, MG, Zajac, FE, & Gordon, ME (1990). A musculoskeletal model of the human lower extremity: the effect of muscle, tendon, and Moment arm on the moment-angle relationship of musculotendon Actuators at the hip, knee, and ankle. Journal of Biomechanics, 23 (2), 157-169.
7. Townsend, MA, Lainhart, SP, Shiavi, R., & Caylor, J. (1978). Variability and Biomechanics of synergy patterns of some lower-limb muscles during ascending and descendente stairs and level walking. Medical and Biological Engineering and Computing, 16 (6), 681-688.