MÚSCUL ERECTOR DE LA COLUMNA: ORIGEN, FUNCIONS, SÍNDROMES - ANATOMIA I FISIOLOGIA - 2025

El múscul erector de la columna comprèn un complex grup de músculs, acompanyat de tendons. Tot això està recobert per un teixit connectiu especial. Aquest complex funcional cobreixen part important de l'esquena, abastant principalment la zona lumbar, toràcica i cervical.

Se situen a la zona mitjana de la musculatura intrínseca de l'esquena. Posseeixen fascicles que s'estenen verticalment al llarg de la columna vertebral. Cada fascicle s'uneix a una estructura, com ara: crani, vèrtebres cervicals, toràciques i lumbars així com també a nivell de el sacre i ilion.

Representació gràfica dels músculs que conformen el erector de la columna vertebral. Font: Henry Vandyke Carter. Imatge editada.

El complex grup de erectors de la columna està format per tres músculs, denominats iliocostal, dorsal llarg i espinós. Aquests músculs són parells, és a dir, es troben a cada costat de la columna vertebral, específicament en el solc format entre els angles de les costelles i els processos espinosos.

El grup de músculs erectores està cobert per una capa de teixit connectiu, denominat fàscia toracolumbar, que abasta la regió toràcica i la lumbar, mentre que la zona cervical és coberta pel lligament nucal.

Entre les funcions que compleixen aquest grup de músculs i lligaments hi ha la de mantenir la columna en posició recta o dreta, sent anomenat per aquest motiu múscul extensor de la columna. D'altra banda, la columna no és una estructura rígida, per tant, el conjunt de músculs permet el moviment de flexió.

Característiques

El múscul erector de la columna va ser conegut per molt temps amb el nom de múscul sacroespinal, terme actualment en desús. Avui dia es coneix com erector de la columna i, de vegades, és denominat extensor de la columna, a causa de la funció que compleix.

No obstant això, no es tracta d'un sol múscul, per tant, és considerat un complex muscular de molta importància. Aquest es troba a la part intermèdia de la massa de músculs que se situen al dors de l'tronc.

Per sota de l'múscul erector de la columna es troben els següents músculs: intertransversos, multifidos, rotatoris i interespinosos. Mentre que, per sobre d'aquest estan: el trapezi, els romboides, el dorsal ample, el serrat posterior, el quadrat lumbar i l'angular de l'omòplat.

- Músculs erectors de la columna

El grup de músculs erectors de la columna està format per tres músculs que són parells. Aquests es troben ubicats de forma simètrica a banda i banda de la columna vertebral de forma vertical. De baix a dalt es pot dir que el complex muscular abasta des de la pelvis fins al crani. El múscul té aspecte d'una banda ampla i gruixuda.

Els músculs són tres i es denominen: espinós, dorsal llarg i iliocostal.

espinós

Se situa just a la banda de la columna vertebral (línia medial de el cos).

dorsal llarg

Es troba al mig, entre el múscul espinós i el iliocostal (línia intermèdia).

iliocostal

És el més extern dels tres i el més allunyat de la columna vertebral (línia lateral de el cos). Es divideix en tres regions segons el lloc on s'insereixen les seves fibres: iliocostal lumbar, toràcic i cervical.

- Divisió

Ja es va esmentar que el gran complex muscular comprèn 3 músculs, però a més es troben lligaments i la fascia toracolumbar. Per tant, el conjunt d'aquesta estructura es divideix per zones.

Regió cervical cranial

En aquesta regió hi participen el múscul espinós i el dorsal llarg. Aquests cobreixen la base de l'crani, que al seu torn està cobert pel lligament nucal. A aquesta part alguns autors la denominen múscul erector de la columna cervical.

regió toràcica

En aquesta zona hi participen els tres músculs: espinós, dorsal llarg i el iliocostal. S'observen com 3 pilars (des T12 fins L1). Les fibres d'aquests músculs són més gruixudes cap a la base i més fines cap a la seva cúspide. Aquesta zona també és coneguda com múscul erector de la columna dorsal.

regió lumbar

En aquesta part no es distingeixen la separació dels tres músculs, per tant, es presenta com una única massa muscular gruixuda. Aquesta zona també s'anomena múscul erector de la columna lumbar.

regió sacra

Aquesta regió és coberta bàsicament per tendons o lligaments molt més fins, que culmina en forma de punta. Aquesta part l'estructura és més fina o estreta. Correspon a el lloc comú d'origen de l'complex múscul erector de la columna.

Origen i inserció

Part lumbar o inferior

El seu origen passa a nivell de l'aponeurosis del múscul en estudi. Correspon a l'origen comú de l'múscul erector de la columna. Aquesta zona posseeix diversos llocs d'inserció que són: cresta ilíaca (terç superior), sacre (part posterior), apòfisi espinoses de la regió lumbar i els lligaments sacroiliacos.

Part toràcica o mitja

En aquesta zona s'insereixen els 3 músculs, servint les apòfisis espinoses de lloc d'unió per a les fibres musculars de l'espinós. Com a, les apòfisis transverses serveixen de lloc d'unió per a les fibres musculars de l'dorsal llarg. Mentre que, en les costelles s'insereix l'espinós.

Part cervical o superior

En aquesta zona igualment les apòfisis espinoses serveixen de lloc d'unió per a les fibres musculars de l'espinós, però també s'insereix a la base de l'occipital.

Així mateix, les apòfisis transverses segueixen servint de lloc d'unió per a les fibres musculars de l'dorsal llarg i més s'insereix en l'apòfisi mastoide de l'os temporal.

innervació

El complex grup de músculs és innervat pels nervis espinals, específicament rep branques laterals que provenen de la ramificació posterior.

irrigació

A causa de que és un gran múscul i d'una llarga trajectòria, és irrigat per molts vasos sanguinis depenent la zona.

A la zona cervical és irrigat per les branques superficials i profundes descendents de l'artèria occipital, l'artèria cervical transversa, l'artèria cervical profunda i l'artèria vertebral.

La zona dorsal o toràcica és irrigada per les branques dorsals de les artèries intercostals superiors, posteriors i subcostals.

I la part inferior o lumbosacra el nodreixen les branques dorsals de les artèries sacres laterals i mitjanes.

El retorn venós es realitza sota el mateix patró. Canviant la paraula artèria per vena.

funcions

La seva acció bilateral és la d'estendre tant el coll, com a la columna vertebral, sent fonamental per mantenir una posició totalment dreta o dreta. En aquest sentit, la seva acció és concèntrica.

En la seva actuació unilateral compleix funció flexora, permetent el moviment de la columna vertebral i de el coll cap a un costat o un altre, depenent de l'múscul que estigui actuant (dret i esquerre). El moviment s'executa cap al mateix costat de l'múscul que està en acció.

També participa en el moviment de la columna cap endavant, on el múscul erector de la columna juga un paper fonamental en el control de l'descens, actuant de manera excèntrica.

Síndromes: mal d'esquena

El mal d'esquena és una malaltia molt freqüent i la majoria dels casos és d'origen muscular. Es pot produir dolor per estirament del múscul o per espasmes i poden aparèixer punts gallet.

distensions

Les fibres musculars de l'erector de la columna poden estripar o estirar-causa d'una càrrega excessiva de pes ben equilibrada sobre l'esquena. Això provoca que els músculs es sobrecarreguin.

espasmes

Quan no s'escalfa l'organisme abans d'exercir certs exercicis possibles rampes, la qual cosa es caracteritza per contraccions musculars que solen ser doloroses, repercutint en el deteriorament de la seva funció.

punts gallet

El múscul pot en un moment donat patir contractures, a causa de males postures, debilitat muscular, sobrecàrrega de pes, entre d'altres. Els punts gallet causen dolor, presentant-generalment a nivell lumbar (unilateral), però pot irradiar cap a la zona glútia.

tractament

Per alleujar a aquest múscul es recomana, fer repòs els primers dies de dolor, també és favorable col·locar calor a la zona afectada per augmentar el flux sanguini.

Així mateix, és aconsellable realitzar exercicis, especialment d'estirament, així com també evitar estar constantment en una mateixa postura, ja sigui assegut o de peu. Finalment, és útil fer fisioteràpia (massatge, exercicis, electroteràpia, etc.)

En cas de dolor agut que no cessa amb l'esmentat anteriorment, hi ha una alternativa quirúrgica que elimina el dolor d'arrel. Això s'aconsegueix realitzant un bloqueig de mapa de la el múscul erector de la columna lumbar.

palpació

Per palpar el múscul primer cal localitzar-lo. Una manera senzilla i ràpida de fer-ho és dir-li a l'pacient que es fiqui al llit cap per avall i desprès moure el cap, la pelvis i els braços cap enrere. Allà es pot veure com els músculs es tensen a cada costat de la columna vertebral. Un cop localitzats es poden palpar i fer un massatge.

Exercicis d'enfortiment

Existeixen una varietat de posicions utilitzades en el ioga que ajuden a enfortir aquest múscul. Veure la següent figura.

Posicions de ioga que enforteixen el múscul erector de la columna. Font: imatge presa de: Costa A. Erector de la columna. Ioga síntesi Escola de formació de professors. Disponible a: cuerpomenteyespiritu.es. Imatge editada.

trastorns relacionats

Escoliosi Idiopàtica adolescent

Els pacients amb aquest trastorn presenten una columna desviada, podent-se ser indolora o dolorosa. El dolor s'associa amb punts gallet miofascials crònics. Un dels músculs més afectat en aquest trastorn és el múscul erector de la columna vertebral.

referències

1. Costa A. Erector de la columna. Ioga síntesi Escola de formació de professors. Disponible a: cuerpomenteyespiritu.es
2. «Múscul erector de la columna» Viquipèdia L'enciclopèdia lliure. 18 nov 2017, 00:59 UTC. 29 set 2019, 01:28 es.wikipedia.org
3. Gala P. Prevalença de Punts Gallet Miofascials a l'Escoliosi Idiopàtica Adolescent. Sèrie de casos. 2012, treball de grau per optar a l'títol de fisioterapeuta. Universitat d'Alcalá. Disponible a: ebuah.uah.es
4. Bloqueig lumbar de mapa de la el múscul erector de la columna: control reeixit de el dolor agut després de cirurgia de la columna lumbar. Un cas clínic Revista Espanyola d'Anestesiologia i Reanimació, 2019 66 (3) 167-171. Disponible a: Elsevier.
5. Gonçalves M, Barbosa F. Análise de paràmetres de Força E Resistència dos músculs eretores dóna espinha lombar durant a realização de exercicio isomètric em diferents níveis de esforço. Rev Bras Med 2005; 11 (2): 109-114. Disponible from:.scielo.