BUFONOFOBIA (POR ALS GRIPAUS): SÍMPTOMES, CAUSES - ART - 2025

La bufonofobia és la por excessiva i irracional als gripaus. Aquesta fòbia és diferent en cada persona en el fet que els patrons de pensament (records en forma d'imatges, pel·lícules, sons o diàlegs) que estan internament associats amb els gripaus són diferents en cada persona.

No obstant això, símptomes com l'ansietat incontrolada, la incapacitat d'actuar de manera normal a causa d'ella o la sensació de que has de fer tot el possible per evitar als gripaus, són compartits per la majoria dels bufonofóbicos.

causes

Les fòbies poden desenvolupar-se en qualsevol etapa de la vida, i encara que no es coneix quina és la causa exacta que les provoca, sí se sap que la seva aparició es deu a la combinació de diferents factors (aprenentatge, genètica i successos traumàtics).

aprenentatge

Els nens tendeixen a desenvolupar fòbies que els seus familiars (sobretot els seus pares) posseeixen. Ells poden adquirir conductes que els seus pares realitzen després d'haver observat les respostes ansiògenes d'aquests quan entren en contacte amb determinades persones, objectes o situacions.

genètica

S'ha demostrat que algunes persones neixen amb tendència a ser més ansioses que unes altres. No obstant això, això no permet predir quin tipus de fòbia desenvoluparà, ni tan sols si desenvoluparà alguna. Tan sols és un factor de risc.

successos traumàtics

Els esdeveniments estressants o traumàtics poden fer que les persones tinguin por de determinats objectes o situacions que els recordin a aquests esdeveniments. Altres vegades el nen rep informació amenaçadora relacionada amb un objecte o una situació, el que pot provocar l'aparició d'una por intensa cap a ells.

Per exemple, si un adult li adverteix el perill que suposa acostar-se a un gos al carrer, el nen pot desenvolupar una fòbia cap als mateixos.

Entre les possibles causes de la bufonofobia podem trobar el fet que hi gripaus que són verinosos. Per exemple, el gripau gegant emet un tipus de verí que pot matar tant a persones com a animals. A causa d'això la gent tendeix a generalitzar assumint que tots els gripaus són verinosos.

El gripau enastado pot ser una altra de les possibles causes d'aquest tipus de fòbia. Tot i que el gripau enastado és realment un llangardaix, té una aparença que fa que hi hagi persones que s'espantin a l'veure'l, o simplement a l'pensar en ell.

L'associació que existeix entre aquest tipus de amfibi i la bruixeria pot ser un altre dels motius de l'aparició de la bufonofobia. En aquest tipus de pràctiques esotèriques els gripaus s'usaven en pocions en què suposadament es convertia a la persona que la prenia en aquest animal com a forma de càstig. Per tant, aquelles persones que tinguin aquestes creences poden desenvolupar una por intensa als gripaus.

Finalment aquest tipus de fòbia pot venir precedida per una altra que s'hagi generalitzat, com ara la ranidafobia (fòbia a les granotes). Quan la sensació de por o temor s'atribueix als batracis en general, sense distingir entre espècies ni subespècies, rep el nom de batraciofobia.

símptomes

Els símptomes de la bufonofobia poden ser de caràcter mental, emocional o físic. A continuació establirem una classificació atenent a aquesta divisió, separant per tant els símptomes en mentals, emocionals i físics:

símptomes psicològics

-Pensaments obsessius: La persona que pateix bufonofobia no pot parar de pensar en els gripaus, o bé en qualsevol cosa relacionada amb ells, i ho fa de manera involuntària, pel que són egodistónicos (que produeixen malestar a l'entrar en conflicte amb les necessitats del "jo")

-Dificultat per pensar en qualsevol cosa diferent de la fòbia: Els pensaments obsessius fan molt difícil que el bufonofóbico pugui centrar els seus pensaments en qualsevol altra.

-Imatges o pel·lícules mentals relacionades amb gripaus: Sovint solen aparèixer imatges mentals relacionades amb gripaus, ja siguin en forma de fotografies estàtiques com pot ser la imatge d'un gripau, o en forma de record d'alguna situació, real o imaginària, a la que apareguin gripaus o elements relacionats amb els mateixos (parts d'un gripau, un estany, etc.).

-Sentiments d'irrealitat o de descorporización de el jo: És una sensació que es produeix, per exemple, com a forma d'escapament davant d'una situació fòbica, i en la qual la persona que la pateix se sent allunyada de la realitat de moment estressant i, per tant, es produeix una desconnexió entre el cos i la ment.

-Por a perdre el control o "tornar-se boig": És comú en les persones amb algun tipus de fòbia que posseeixin aquest símptoma, ja que la por irracional que aquesta comporta pot fer creure a les persones que la pateixen que la fòbia és una cosa externa a elles i que, per tant, no poden controlar-la.

-Por a desmaiar: L'exposició a l'objecte fòbic pot comportar uns nivells d'ansietat tan elevats que pot portar a l'esvaïment de la persona. Per tant, un dels motius de l'evitació o la fuita de la situació fòbica és la por a patir una pèrdua de consciència o desmai.

símptomes emocionals

-Ansietat anticipatòria: És la preocupació persistent que es produeix davant la possible aparició d'una situació en què aparegui l'estímul fòbic, en aquest cas un gripau. La persona anticipa la reacció emocional que tindria si es donés la situació fòbica, el que comporta una alta activació fisiològica que es manifesta en forma de sudoració, respiració entretallada o un nombre de pulsacions elevades, entre d'altres.

-Terror: És la por persistent i aclaparador que envaeix la persona sobretot quan es troba davant l'objecte del seu fòbia.

-Deseos de fugir: També denominat escapament, és la necessitat instintiva de fugir de la situació, ja sigui real o imaginada.

-Altres sentiments: En major o menor mesura, el bufonofóbico experimenta sentiments d'enuig, tristesa, por, dany o culpa com a conseqüència de la seva fòbia, el que li produeix un malestar significatiu en la seva vida diària.

símptomes físics

• Marejos, tremolors i palpitacions al cap
• Respiració entretallada i sensació d'ofec
• Palpitacions al pit i acceleració de el pols
• Dolor o malestar pectoral
• sudoració excessiva
• Nàusees i molèsties gastrointestinals
• Sensació d'inestabilitat, excitació i desmai
• Fogots o calfreds

tractament

La millor manera de tractar qualsevol tipus de fòbia és amb un diagnòstic precoç, ja que les conductes d'evitació repetitives amb freqüència generen un malestar més gran en la vida diària de l'individu. Per tant, quan el comportament normal de la persona es veu afectat, l'ajuda professional és la més adequada.

A més, segons la complexitat de la fòbia el tipus de teràpia variarà. En el cas de les fòbies més simples o menys arrelades en el subjecte, l'exposició a l'objecte fòbic és la millor forma de tractament. D'altra banda, les fòbies més complexes requereixen un major temps i esforç per part de l'pacient, i les tècniques emprades poden variar.

Teràpia cognitivoconductual

Una de les més utilitzades en aquest tipus de casos és la teràpia cognitiu-conductual. Aquest tipus de teràpia ajuda als pacients a reconsiderar la forma en què processen els successos estressants, proporcionant al seu torn noves formes més constructives de tractar l'ansietat que aquests successos els produeixen.

A més, els terapeutes cognitiu-conductuals animen als seus pacients a buscar les possibles causes de la seva ansietat, de manera que la seva resposta pugui donar una mica de llum a l'origen de la fòbia en qüestió.

Un altre tipus de tractament molt utilitzat és el de la teràpia grupal. Aquest tipus de teràpia consisteix en la reunió d'un grup de persones que tinguin problemes semblants, en aquest cas relacionats amb alguna fòbia.

El principal avantatge d'aquest tipus de teràpia rau en el fet que els membres de el grup es motiven els uns als altres durant i després de les sessions, i serveix de suport en el fet que comparteixen els seus problemes amb persones que entenen pel que estan passant.

Finalment, en alguns casos el tractament de fòbies inclou una combinació de medicació i teràpia. Els tres principals tipus de medicaments que es prescriuen per tractar els aspectes ansiògens relacionats amb les fòbies són els antidepressius, els beta-bloquejadors i tranquil·litzants, així com medicaments que regulen els nivells de serotonina en el cervell.

En definitiva els tractaments per fòbies són una forma gradual i controlada de disminuir l'ansietat i ajudar a la gent a desenvolupar noves formes de pensar i de comportar-se que promogui el benestar i la realització vital.

Altres fòbies relacionades amb els animals

La zoofobia és la por intensa o fòbia cap a qualsevol espècie animal. No obstant això, com hem pogut comprovar, en general la fòbia sol estar relacionada amb un animal en concret, rebent diferents denominacions en funció del mateix. Per tant, a continuació presentarem una llista amb aquelles fòbies relacionades amb animals.

• Apifobia: Fòbia a les abelles
• Ornitofobia: Fòbia als ocells
• Aelurofòbia: Fòbia als gats
• Ictiofobia: Fòbia als peixos
• Entomofobia: Fòbia als insectes
• Musofobia: Fòbia als ratolins
• Ofidiofobia: Fòbia a les serps
• Aracnofobia: Fòbia a les serps
• Helmintofobia: Fòbia als cucs