ABÚLIA: LA TOTAL FALTA DE MOTIVACIÓ - ECONOMÍA - 2025

La abúlia és un estat psicològic en què la persona afectada experimenta una elevada falta de motivació, energia i voluntat. Generalment s'emmarca dins de el mateix espectre que l'apatia, sent una versió més extrema d'aquesta condició. Normalment es considera un trastorn de la voluntat, encara que no existeix consens sobre si s'ha d'entendre com una patologia o no.

Les persones amb abúlia es caracteritzen per tenir nivells molt baixos d'energia, a més de per una pèrdua gairebé total d'interès en aquells estímuls, tasques i ocupacions que els motivaven abans de desenvolupar la patologia. A causa d'això, mostren un nivell d'activitat molt més baix del normal, és habitual que s'evitin responsabilitats i es posposin tasques importants.

Font: pexels.com

A nivell psicològic, els individus amb abúlia solen manifestar dificultats per prendre decisions, tant importants com petites. A més d'això, manifesten que els costa pensar amb claredat, a causa de que la seva ment funciona amb més lentitud del que és habitual. Emocionalment, a més, solen estar tristos o mostrar una activació emocional disminuïda.

La abúlia és una síndrome que afecta pràcticament totes les àrees de la vida de les persones afectades. Per exemple, les seves relacions socials normalment es veuen deteriorades per la seva baixa motivació per interactuar amb altres individus. Una cosa semblant passa en l'àmbit professional.

No obstant això, a dia d'avui no es considera que l'abúlia sigui un trastorn mental pròpiament dit, sinó que s'entén més com un conjunt de símptomes que poden indicar la presència d'una altra patologia més greu.

Símptomes de l'abúlia

La primera vegada que es va utilitzar el terme «abúlia» en un context clínic va ser en 1838. No obstant això, des d'aquest moment la definició de la mateixa ha anat canviant sovint, de manera que fins i tot avui dia no hi ha una versió acceptada de manera universal sobre el que significa exactament aquesta paraula.

Generalment, els símptomes més importants descrits en el cas dels pacients amb abúlia són la pèrdua de motivació i ganes d'actuar, una expressió emocional reduïda, la reducció de comportaments i parla espontanis, i una important disminució de la iniciativa, pensaments espontanis i sentiments positius.

No obstant això, hi ha molts altres símptomes que segons diferents autors també poden guardar una relació molt estreta amb l'abúlia. Alguns d'ells tenen a veure amb l'estat emocional i psicològic de l'pacient, mentre que altres estan més relacionats amb els seus comportaments.

Símptomes emocionals i mentals

Les persones amb abúlia mostren una reducció molt marcada en gairebé tots els àmbits relacionats amb la ment i les emocions. De manera similar a altres patologies relacionades, com l'apatia i l'anhedonia, els que estan afectats per aquesta síndrome solen mostrar un estat emocional pla, baix interès per activitats que normalment serien motivants, i una menor espontaneïtat.

D'altra banda, les funcions mentals normals també es veuen alterades, de manera que la persona té dificultats per pensar amb claredat i tendeix a necessitar més temps per produir una resposta cognitiva. Això es pot veure, per exemple, en una major lentitud a l'parlar o a l'respondre preguntes.

A més d'això, les persones amb abúlia solen manifestar indiferència cap a la majoria de situacions i temes amb els quals es troben en el seu dia a dia, a més d'una gran impotència cap al que els passa, el que fa que actuïn de manera encara més passiva.

símptomes comportamentals

A nivell de les accions realitzades, en els casos de abúlia la motivació desapareix gairebé per complet, de manera que la persona tendeix a disminuir la seva activitat física en gran mesura. És habitual que els afectats per aquesta síndrome passin la major part del dia descansant o realitzant activitats senzilles, com veure la televisió o navegar per Internet.

Les persones de l'entorn poden notar que està passant alguna cosa estranya, ja que els moviments dels afectats per l'abúlia també s'alenteixen i es fan menys freqüents. Així, molts observadors descriuen la manera d'actuar d'aquests individus com lenta o mandrosa.

Finalment, la probabilitat que es produeixin moviments i conductes espontanis disminueix en gran mesura. Per exemple, és habitual que les persones amb abúlia tot just parlin per iniciativa pròpia, i es limitin a respondre unes poques paraules quan se'ls pregunta alguna cosa directament.

causes

A l'igual que passa en el cas de la majoria de trastorns psicològics, no hi ha una única causa a la qual es puguin atribuir tots els casos d'abúlia. Per contra, l'aparició d'aquesta síndrome sol ser degut a diversos factors, que poden ser de caràcter social, biològic o psicològic.

Així, per exemple, s'ha comprovat que en un nombre important de casos d'abúlia les persones afectades presenten alteracions en algunes de les zones de cervell relacionades amb la motivació, com els ganglis basals o el circuit cingulat anterior. Això pot ser degut a causes com una lesió cardiovascular, un defecte genètic o un traumatisme cranial.

En altres ocasions, l'aparició de l'abúlia no està determinada per cap causa biològica, sinó que es desenvolupa com un símptoma d'una altra malaltia psicològica més severa. Algunes de les més relacionades són la depressió, l'esquizofrènia i alguns trastorns d'ansietat greus.

Finalment, l'abúlia apareix de manera temporal a causa de la presència de factors externs que afecten profundament a l'estat d'ànim de l'individu. Alguns dels més comuns poden ser la mort d'un ésser estimat, la pèrdua d'una feina, una ruptura sentimental o una crisi vital severa.

malalties relacionades

Dins el món de la psicologia, avui dia es considera l'abúlia com un símptoma més de certes malalties mentals que afecten entre altres coses a l'estat d'ànim. Entre les més comunes es troben la depressió major, certs tipus d'esquizofrènia, i alguns trastorns d'ansietat severs, com ara el trastorn per ansietat generalitzada (TAG) o el trastorn obsessiu - compulsiu (TOC).

A més d'aquestes patologies més comunes, hi ha altres en què també pot aparèixer l'abúlia en alguns casos. Per exemple, la distímia (una versió menys severa de la depressió) també pot comportar la presència d'un estat d'ànim aplanat i negatiu. Altres de les més comuns serien el trastorn bipolar, la ciclotímia o la depressió estacional.

D'altra banda, hi ha malalties purament físiques que també podrien provocar l'aparició d'abúlia en alguns casos concrets. Els problemes més comuns d'aquest tipus són les alteracions cerebrals, provocades o bé per un traumatisme cranial o per algun tipus d'accident cardiovascular.

Altres malalties, com el càncer, la sífilis o determinades infeccions severes també poden donar lloc a l'aparició de l'abúlia en alguns casos molt concrets.

Com combatre l'apatia?

Quan una persona pateix d'abúlia, en la majoria dels casos necessitarà ajuda externa per poder enfrontar-s'hi correctament i tornar a experimentar un estat d'ànim normal. En funció de quines siguin les causes, això requerirà l'aplicació de diferents tècniques, que poden ser mèdiques, psicològiques, conductuals o una barreja de les tres.

En els casos en què l'abúlia hagi aparegut a causa d'un problema físic, com una infecció o una lesió cerebral, el tractament començarà intentant solucionar la causa biològica darrere de la síndrome. Per exemple, si l'alteració de les emocions es deu a una infecció generalitzada, el primer pas per solucionar-la serà l'aplicació d'antibiòtics.

A més d'això, en general s'aplicaran diferents tècniques psicològiques per intentar millorar l'estat d'ànim de l'pacient i ajudar-lo a portar una vida normal el més aviat possible. Hi ha molts enfocaments terapèutics que es poden utilitzar, i el més indicat variarà en funció de el cas concret.

Una de les teràpies més populars per als casos d'abúlia és la cognitiu - conductual. S'hi barregen tant tècniques dirigides a el canvi dels pensaments i les emocions negatives de l'individu, com altres destinades a la creació d'hàbits saludables que ajudin a la persona a recuperar els seus nivells d'energia ia enfrontar correctament a les situacions difícils de la seva vida.

Intervenció amb fàrmacs

En algunes ocasions, la teràpia psicólogica i mèdica no és suficient per aconseguir els canvis que la persona necessita de manera ràpida i eficaç. La abúlia pot tenir conseqüències molt serioses per als individus que la pateixen, de manera que quan això passa es pot optar per la intervenció mitjançant psicofàrmacs.

Medicaments com els antidepressius alteren la química cerebral de tal manera que la persona té present en el seu organisme una major quantitat dels neurotransmissors encarregats de produir sentiments positius. D'aquesta manera, la intervenció psicològica és més senzilla, i la persona sent que té un major control sobre el seu benestar emocional.

Canvis en l'estil de vida

Independentment de quin sigui el tipus d'intervenció que es triï per ajudar a una persona amb abúlia, és també molt habitual que els afectats hagin de realitzar una sèrie de canvis en el seu estil de vida per fer que la millora sigui permanent i prevenir futures recaigudes.

Així, accions com realitzar esport de manera habitual, portar una dieta sana i equilibrada, dormir un nombre d'hores adequat i prendre el sol amb regularitat poden marcar la diferència entre una intervenció amb èxit i una altra que no aconsegueix solucionar el problema de l'abúlia.

referències

1. "Abúlia: què és i quins símptomes avisen de la seva arribada?" en: Psicologia i Ment. Recuperat a: 31 desembre 2019 de Psicologia i Ment: psicologiaymente.com.
2. "Entendre la Depressió: Astènia, Anhedonisme i Abúlia" a: activament. Recuperat a: 31 desembre 2019 de activament: activament.org.
3. "Abúlia" a: Definició De. Recuperat a: 31 desembre 2019 de Definició definicion.de.
4. "Abúlia: significat, símptomes i tractament" a: Psicologia Online. Recuperat a: 31 desembre 2019 de Psicologia Online: psicologia-online.com.
5. "Aboulia" a: Wikipedia. Recuperat a: 31 desembre 2019 de Wikipedia: en.wikipedia.org.