10 JOCS I ACTIVITATS DE CREATIVITAT PER A NENS I ADULTS - TREBALL - 2026

Els jocs i activitats per a de creativitat que t'explicaré a continuació et serviran per fomentar la creació d'idees en els grups i per millorar la capacitat d'innovació, alguna cosa cada vegada més important avui dia.

La creativitat és una eina fonamental per a moltíssimes activitats de la vida quotidiana. Segons, JL Moreno, el creador de l'psicodrama, és la capacitat per resoldre una situació coneguda d'una manera nova, i per resoldre una situació nova d'una manera adequada.

Des d'aquest punt de vista, creativitat no implica directament crear una cosa nova, ni de bon tros innovador o canviador de paradigmes. Aquesta és només una de les facetes de la creativitat. Ser creatius, des de la visió de Moreno, és més una postura davant la vida. Una postura que és, a més, innata, però es va perdent mentre creixem.

És per això que ser creatius es converteix en un problema per a molts adults. La societat imposa un conjunt de normes i prejudicis que, malentesos, porten a les persones a renegar de la seva espontaneïtat i creativitat. Però, afortunadament, hi ha formes de tornar a connectar amb aquesta creativitat que tots portem dins.

L'objectiu de fer-ho no és sortir al carrer a fer els nous descobriments de el segle XXI, però sí saber donar respostes més adaptatives a les situacions del dia a dia. Les tècniques, dinàmiques i jocs de grup solen ser molt útils per aprendre la creativitat d'una manera agradable i significativa.

En el següent article, es presentaran una sèrie de jocs i dinàmiques grupals, que poden promoure una millora considerable en el desenvolupament creatiu de cada un. La idea és prendre d'ells el que serveixi i modificar la resta d'acord a les necessitats pròpies. És a dir, aprofitar aquestes eines amb la creativitat que es busca.

Joc 1: Absurds vendibles

Inspirat en el joc "absurds realitzables"

Consisteix en oferir-llapis i un full en blanc a cada participant i demanar-los que en ella escriguin la idea més absurda i sense sentit que se'ls pugui ocórrer. Com si d'un segon a un altre els hagués atacat una severa bogeria. Se'ls ha de convidar a escriure sense racionalitzar les idees, ni censurar-o avaluar-les. Només deixar-se portar.

Un cop tots hagin escrit les seves idees, es distribueixen els fulls aleatòriament en tot el grup. Cadascú quedarà amb la idea d'un altre a les mans i ara haurà d'escriure, a la part de darrere del full, un o més arguments que defensin aquesta idea com la idea més sensata de l'món i vendre-la com si es tractés d'un gran producte.

Un cop tots hagin completat la segona part de l'activitat, es llegeixen les aportacions de cadascú i s'aprofita per discutir i reflexionar sobre els resultats. Aquesta és una activitat genial per notar d'una manera significativa de permetre l'absurd en les creacions o treballs col·lectius, pot portar moltíssims beneficis i bones idees.

Joc 2: L'oració infinita

Inspirat en el joc "atzar de l'extraordinari"

Es tracta de crear col·lectivament una oració, a la qual cada participant anirà afegint, en el seu torn, un nou element, fins que es torni irreconeixible sobre el seu punt de partida. Es pot demanar als participants que ofereixin unes idees d'oracions inicials i es tria per votació la que més agradi per utilitzar.

Asúmase que la frase triada va ser "El cavall de camp corre i pasta tot el dia". Després, en cada torn, cada persona pot afegir, bé sigui un adjectiu, un adverbi o enriquir a l'subjecte, a el verb o a l'predicat. Aquí es mostra un exemple de com podria quedar (entre parèntesis un nombre que al·ludeix a l'aportació de cada supòsit participant).

El cavall electrònic (4) blau (2), anomenat Jerry (1) McDarwin (7), de el camp minat (3) a Bagdad (6), Austràlia (9), corre una casa d'apostes (5) de curses de cavalls (11) i guanya molta (8) pasta napolitana (10), que es menja (12) tot el dia d'independència (13), la peli de Will Smith (14).

Cada participant afegeix la seva aportació en una línia nova, perquè a la fi es pugui llegir com va anar evolucionant la pregària. A més de divertit i exigent en termes creatius, és un joc que ajuda a valorar els esforços i aportacions de cada persona a un treball col·lectiu. A la fin, es pot conversar sobre aquests aspectes.

Joc 3: "Sóc com perquè" en cadena

Inspirat en el joc "buscant objectes i metàfores"

Escriure metàfores ajuda a flexibilitzar el pensament. Però no sempre és senzill escriure-les. La tècnica del "sóc com perquè" facilita aquest treball. Consisteix en que algú es defineixi a si mateix completant la frase "Sóc com ______ perquè ______". Podria triar un animal, objecte o concepte abstracte i després explicar per què és així.

Un exemple podria ser "sóc com un mico perquè salt d'una idea a l'altra". Això és el que faria cada participant en la primera fase. Després hauria de buscar una metàfora per al primer objecte, animal o concepte. En el cas de l'exemple, el participant ara hauria de completar la frase "El mico és com ______ perquè ______".

A continuació, hauria de buscar una metàfora per a la tercera paraula involucrada, i després per a una quarta o cinquena, a manera de cadena. Se li poden oferir uns 5 o 7 minuts perquè creu tants elements de "sóc com perquè" com pugui. I després se li demanaria que tracti d'unir totes aquestes metàfores en una sola definició de si mateix.

Aquest joc és un excel·lent activador de el pensament lateral, molt necessari per trobar solucions en moments on no sembla haver-les. Però a més té el valor afegit de resultar molt propici com a tècnica d'autoconeixement.

Joc 4: Reinventant a el món

Inspirat en el joc "canviem a el món"

En aquest joc la idea és motivar els participants a que trobin solucions alternatives a objectes de la vida quotidiana que semblin insubstituïbles. Se'ls dirà que són inventors i que han de crear un substitut per a un objecte, que en el món imaginari on viuen ningú va crear ni inventar mai.

La llista d'objectes a substituir podria incloure elements com: vàter, gelat, ulleres de sol, diners, vorera, bombeta, porta, ferradura, pinzell, cercadors web, bateries, etc. Se'ls ha de motivar a que no censurin les seves idees per més absurdes que semblin. Cada participant elaborarà els seus invents per separat i després s'integren de forma grupal.

Aquesta és una activitat ideal per a ser utilitzada abans d'una sessió de treball on s'hagin donar-li vida a idees aparentment impossibles d'elaborar, o quan els grups de treball es troben bloquejats. Després de l'activitat es pot reflexionar sobre l'acte creatiu i convidar a buscar-li solució a un problema real d'aquest grup.

Joc 5: Reescrivint contes de fades

Inspirat en el joc "canvi de rondalles"

La idea darrere d'aquest joc és senzilla. Es convida als participants a unir-se en grups de 3 a 5 persones, que trien un conte de fades i que escriguin una versió diferent d'ell mateix. Se'ls dóna un temps limitat d'uns 10 a 15 minuts i a la fi se'ls pot demanar que el representin en una petita obra teatral.

Una variant seria posar en un bol diversos papers doblegats, cada un amb el nom d'un conte de fades, i en un altre bol diverses condicions sobre com han de reescriure-. Exemples de condicions de reescriptura serien: "escriure com un conte detectivesc", "incorporar un mandril enamorat" o "que promogui un antivalor".

La primera versió és útil amb grups que mostrin disposició i empenta per fer les activitats. La segona, per a grups més inhibits o que estan en una fase més inicial. En qualsevol de les seves dues versions, l'objectiu de l'activitat és notar que fins i tot a les coses més tradicionals se'ls pot donar un gir creatiu.

Joc 6: Notícia sinestèsica

Inspirat en el joc "cançons"

Als participants se'ls demanarà que redactin una notícia falsa, però ho han de fer seguint una pauta sinestèsica. Això vol dir, que han de jugar a barrejar els seus sentits i imaginar com pot ser això per poder escriure les seves notícies. Un exemple seria escriure una notícia que sàpiga a xiclet de gerd.

Altres idees sinestésicas per les notícies serien: "que faci olor de color blau", "escrita amb un teclat de lava", "que canti com un rossinyol constipat", "que suï de por quan llegeixi la notícia de a la banda", "escrita en el segon abans d'explotar la bomba "," que tingui gust de onomatopeia de nen "," que se senti com gespa de diumenge ".

Com més estranyes les pautes sinestésicas, millor. I, si se li volgués donar un gir, se'ls podria oferir un diari real i demanar-li que escullin una de les notícies i la reescriguin en funció de la pauta rebuda. A la fin, es llegeixen les aportacions i s'explora l'experiència que cadascú va tenir (si va aconseguir barrejar els seus sentits en la seva imaginació).

La sinestèsia és un do que molt poques persones tenen, de manera que l'objectiu d'aquesta activitat no és entrenar en sinestèsia ni res semblant. La idea és portar a la persona a escenaris sensorials molt diferents als habituals i treure'l de la seva zona de comoditat, doncs, després de tot, d'això tracta la creativitat.

Joc 7: La creació d'un joc

Inspirat en el joc "raspall de dents"

Se'ls dóna als participants la pauta d'un aparent joc, però les mateixes es donen de forma vaga, imprecisa i incompleta. Això, doncs l'objectiu de el joc és que, a partir d'aquestes pautes, els participants dissenyin la resta de el joc, incloent les seves regles i altres elements. La idea és que les pautes originals siguin un tant absurdes.

Per exemple, es podria dividir els participants en grups de 5, i indicar que un d'ells seria un raspall de dents, l'altre la pasta dental, el tercer les dents, la cambra la llengua i el cinquè la càries. Sense dir-los res més, cada equip es reunirà uns 5 a 10 minuts i dissenyarà les regles del seu propi joc.

La següent fase implicaria que cada grup expliqui les regles del seu joc, que els altres grups han de seguir. Quan tots els grups hagin tingut el paper protagonista o, el que és igual, quan s'hagin jugat tots els vessants de el joc, es pot conversar sobre l'experiència i reflexionar-hi.

En tot treball creatiu sempre hi ha algunes persones que compleixen el rol de líder i organitzen a la resta de l'equip. Això pot portar al fet que els membres no líders assumeixin una posició passiva davant la creativitat: només són creatius quan l'hi demanen i segons les pautes que li donin. Aquest joc, ajuda a invertir aquests rols.

Joc 8: La marató d'acudits

Inspirat en el joc "súmmums"

Aquí els participants s'uniran en grups de 3 o 5 persones i hauran d'omplir una llista d'acudits incomplets. Aquests acudits a completar no es poden prendre d'acudits ja existents i la idea és que no resultin tan obvis. Els acudits poden prendre de models tipus pregunta-resposta, com "quin és el súmmum", "què li va dir" o "toc-toc".

Alguns exemples de súmmums serien: el súmmum d'un router, d'un dàlmata, de Windows 10, de Hitler, d'un control remot, etc. Exemples de "què li va dir" serien: què li va dir una bossa de regal a una altra, una paperera a un bolquer, un gos a un os, un carnívor a un vegà, etc. Exemples de "Toc-toc. Qui és? " serien: Santa, Olga, el esmolada, jo no, qui és què, etc.

Els acudits incomplets es lliuren en un full i se'ls dóna uns 10 minuts perquè completin la major quantitat possible. Després, cada grup compte els acudits que va crear a la resta. Perquè l'activitat sigui més graciosa, l'ideal és que es treballi acudit per acudit i no grup per grup. A l'acabar totes les versions d'un acudit, es passa a l'altre.

L'experiència de la majoria de les persones és que són els altres els que creen els acudits, són els altres els que escriuen els refranys, les frases cèlebres, els llibres, les pel·lícules… En altres paraules: "jo no sóc un creador". Aquesta activitat ve a combatre aquesta idea. Tots poden ser creadors si s'ho proposen.

Joc 9: L'arca de Noè extraterrestre

Inspirat en el joc "completem els animals"

Se'ls compte als participants que ells són el Noè d'un planeta diferent a la Terra, i que han d'omplir una arca amb totes les espècies animals d'aquest lloc. Reunits en grups petits, el seu treball seria idear els diferents animals d'aquest planeta. Se'ls convida a que trenquin tots els esquemes possibles ia deixar-se portar per l'absurd.

Si es volgués donar-li una ajuda o inspiració a la creativitat dels participants, es podria crear una descripció de la planeta en qüestió. La descripció ha de ser bizarra, absurda i trencar esquemes per aconseguir aquest mateix efecte en el joc amb els participants. Se'ls pot permetre dibuixar els animals si el grup ho desitja.

A la fin, cada grup explica els animals que va crear, el seu nom, com es comporten, què mengen, etc., i es dóna per fet que a l'arca viatjaran els animals de tots els participants. Una última fase d'el joc podria ser imaginar, a través de la participació lliure, com serien aquests 40 dies amb tots aquests animals junts. Què passaria?

Aquesta activitat ajuda a que la persona se separi de la seva experiència de la realitat com a base per a la creació, i noti que qualsevol cosa serveix d'estímul per crear. A més, és una activitat que pot deslligar el nen intern dels participants, un valor sempre convidat quan es tracta de creativitat.

Joc 10: Parelles mímiques

Inspirat en el joc "On és la meva parella?"

En un bol es col·locaran papers doblegats amb noms d'animals (per a una versió senzilla) o objectes (per a una més complexa). Hi haurà dos per cada animal o objecte. Un cop tots tinguin el seu paper, han de començar a representar el seu animal o objecte a través d'mímiques, mentre busquen a la parella que tingui el mateix animal o objecte.

La idea és col·locar animals o objectes que no siguin de mímiques tan òbvies, per dificultar-a les parelles el reconèixer-se. Quan les parelles creuen haver-se reconegut, han de seure en silenci i esperar sense dir el seu animal o objecte. Si en el procés creuen que un altre membre de el grup és la seva veritable parella, s'aturaran i s'uniran a aquesta persona.

Quan ja s'hagin format totes les parelles, cadascuna revelarà el seu veritable animal o objecte, per ara sí verificar si es van ajuntar correctament. Això, a més de flexibilitzar la ment, és ideal per trencar el gel i aconseguir la cohesió dels grups, sense comptar que és una activitat divertida, amb bastants rialles garantides.