REGLES BÀSIQUES DE L'BÀSQUET - ART - 2025

Les regles bàsiques de l'bàsquet regulen el nombre de jugadors, la durada de el partit, els àrbitres, els punts, les mesures de la pista, els taulers, la pilota i els temps.

Aquest esport va iniciar quan, motivat per la necessitat de practicar un esport sota sostre durant els rudes hiverns de Springfield, Massachusetts, el professor de la YMCA, el canadenc James Naismith, va acceptar la missió de crear un esport que requerís més destresa que força i contacte físic, com era el cas de el futbol, ​​beisbol o el rugbi.

És així com en 1891 es crea el bàsquet, col·locant dos cistells de fruites a una alçada de 3,05 metres de pis. L'esport va ser ràpidament difós en els EUA, Mèxic ia Europa. Encara que no va ser sinó fins a la II guerra mundial en la qual els soldats americans, que eren fidels practicants de la disciplina, el van difondre a Europa de manera massiva.

En els Jocs Olímpics d'Amsterdam 1928 i 1932, el bàsquet es va jugar com a esport d'exhibició i va ser acabat d'incorporar al programa oficial a Berlín 1936. La versió femenina de l'esport es va incloure per als jocs d'estiu de 1976.

El bàsquet és avui dia el primer esport en molts països de tot el món, i es considera a la NBA com la millor lliga a nivell mundial.

Principals regles bàsiques de l'bàsquet

Nombre de jugadors

El bàsquet és un enfrontament entre dos equips de dotze jugadors cadascun, cinc dels quals seran a la pista i els restants en la banca. Els canvis no tindran límit. Els jugadors poden moure la pilota driblant, fent passades, o llançant a cistella.

durada

El joc consisteix en quatre quarts de 10 minuts cadascun, amb un intermedi de 15 minuts a la meitat de el partit. Hi ha un lapse de dos minuts entre cada lapse de 10 minuts.

En cas d'empat, es donarà un període extra de cinc minuts després de la fi de el partit, a la fi dels quals s'afegiran més períodes de 5 minuts extres fins que s'acabi l'empat.

Referee (àrbitres)

L'arbitratge de camp està integrat per un referee i un umpire, els quals intercanvien rols cada vegada que es cometi una falta o s'executi salt entre dos. Es valen de xiulets i gestos per fer entendre les seves decisions.

Cada joc s'inicia amb un salt entre dos, en el qual el referee llança la pilota cap amunt entre dos jugadors i cada un d'ells salta per intentar passar-s'ho a algun company.

Marcatge / punts

El punt s'aconsegueix a el passar la pilota a través del cèrcol. Si el llançament es realitza dins de l'àrea de tres, la cistella val 2 punts, i si es realitza fora, val tres. Si és un tir lliure per alguna infracció, val un punt.

pista

Es juga en un espai rectangular amb dimensions que oficialment han de ser 28 metres de llarg per 15 d'ample, sent vàlides les dimensions mínimes de 26 per 14 metres.

El sostre de la pista ha de ser superior als 7 metres d'altura. El terreny ha d'estar adequadament il·luminat, de manera que les llums no destorbin la visibilitat dels jugadors ni dels àrbitres.

Les línies han d'estar traçades amb un ample de 5 cm en color blanc preferiblement, totes de el mateix color. Les línies centrals s'han de prolongar 15 cm cap a fora a l'creuar les línies laterals. Hi ha d'haver una distància mínima de dos metres abans de qualsevol obstacle al voltant de la pista de joc.

El cercle central ha de mesurar 1,8 m de radi, si està pintat, ha de ser de el mateix color de l'àrea de la bombeta. En aquest cercle es realitza el servei inicial de el joc.

La zona de cistella de tres punts o àrea de tres, és l'àrea circumscrita dins de dues línies paral·leles que parteixen a 6,25 m del punt sota la cistella, tallat per un semicercle de 6,25m de ràdio el centre és el mateix punt esmentat. L'àrea de la bombeta queda exclosa de l'àrea de tres punts.

El banc de suplents estarà a l'almenys a 2 m de la línia de fons ia 5m de la línia central.

A 5,8 metres de cada línia de fons es tracés la línia de tirs lliures. L'àrea restringida serà la que queda dins de la bombeta mostrada a la figura.

Els taulers, cèrcols i cistella

Han de ser transparents o blancs, i d'una rigidesa de 3 cm de gruix. Les seves mesures són 1,80x 1,05. La vora inferior ha d'estar a 2,9 m de terra.

Les línies es tracessin d'un gruix de 5 cm, i seran blanques si el tauler és transparent o negres en qualsevol altre cas. Es marcarà com indica la figura.

Els taulers han d'estar protegits per evitar que els jugadors puguin colpejar-se contra ells. La seva estructura de suport ha d'estar a l'almenys a 2m de la línia de fons.

Els suports dels taulers han d'estar ancorats de la manera que no puguin desplaçar-se. Tota l'estructura de suport ha d'estar protegida fins a una alçada mínima de 2,15 m. El gruix de la protecció ha de ser mínim de 5 cm i el seu color viu. No ha de ser possible que els dits o mans dels jugadors quedin atrapats o enganxats a les estructures descrites.

En els taulers estaran ubicades les cistelles i els cèrcols.

Aro

El cèrcol ha de tenir 45cm de diàmetre, ha de ser de color taronja i el diàmetre de l'tub ha de ser 1,6cm. El cèrcol ha d'estar fixat a una alçada de 3,05 m d'al pis i estar a 15 cm a la part més propera a l'tauler.

Cistella

La cistella ha de ser blanca, i han de retenir la pilota durant una fracció de segon quan aquest entri pel cèrcol. La seva longitud ha d'estar entre 40 i 45 cm, i ha d'estar subjectada de manera que no representi perill per a les mans dels jugadors.

la pilota

Ha de ser esfèric, color taronja, elaborat en cuir o cautxú, amb una circumferència entre 74,9 i 78cm, un pes no major a 650g i no menor a 567 g. S'inflarà a una pressió tan gran que, a deixar-se caure des d'una altura de 1,8 m, no ha rebotar més de 1,4m ni menys de 1,2 m.

Rellotge i cronòmetre

Es requereix un rellotge per cronometrar el temps transcorregut durant el partit, així com els temps entre els lapses. Un addicional per controlar els temps morts. Un rellotge de 24 segons i marcadors de el resultat parcial de el joc.

Regles generals de joc

El joc es realitza entre dos equips de cinc jugadors; l'objectiu és encistellar la pilota al cèrcol contrari. L'equip ofensiu (el que posseeix la pilota) compta amb deu segons per creuar la línia central de la pista.

Si no aconseguir-ho, cedirà la pilota a l'equip contrari. Una vegada que l'equip atacant creua la línia central, no pot retornar al seu territori. De fer-haurà de cedir la pilota.

El jugador amb la pilota pot caminar o córrer mentre fa rebotar la pilota. Si deixa de rebotar la pilota, haurà aturar-se. Si reinicia la seva caminar sense passar la pilota haurà comès una violació (caminada).

A l'rebotar la pilota, el jugador haurà d'evitar fer-ho massa lluny cap als costats, o sostenir amb la mà, la qual cosa es considera una altra violació.

Es dirà doble a l'acció de rebotar la pilota amb les dues mans. Si dos jugadors sostenen entre tots dos la pilota, l'àrbitre xiularà salt entre dos per decidir la possessió del mateix.

Si es comet una falta mentre la pilota és llançat, rebotat, o està en procés d'entrar a l'anella, el punt compte si és comès per l'equip defensiu. Si és comès pel ofensiu, la pilota es lliurarà a l'equip contrari i el punt no val.

Un cop l'equip ofensiu entra a l'àrea de la bombeta, té cinc segons per llançar a l'anella o perdrà possessió de la pilota.

La pilota no pot ser colpejat amb els peus ni apuñeteado.

Es defineix com una falta quan un jugador toca a un altre de tal manera que ho fa perdre el control de la pilota, o fallar un tret.

Una falta tècnica és decretada quan ocorre una agressió verbal, gestual. No té a veure amb la manera de jugar sinó en la forma en què es desenvolupa el partit.

referències

1. Basketball Basics for New Players and coaches - Learn the Basic Rules, Concepts, Court Layout, and Player Positions. Recuperat de: breakthroughbasketball.com.
2. Breu història de l'bàsquet. Recuperat de: baloncestovirtual8.galeon.com.
3. Guide to Basketball. Recuperat de: news.bbc.co.uk.
4. Història de l'Bàsquet. Recuperat de: fbrm.es.
5. Regles de l'bàsquet. Recuperat de: planetabasketball.com.
6. Women 's Basketball. Recuperat de: ncaa.org.