- Característiques de la fòbia a les aus
- La por a les aus
- 1- Por excessiu
- 2- Irracional
- 3- Incontrolable
- 4- La por porta a l'evitació
- 5- Por persistent
- 6- La por no depèn de l'edat
- símptomes
- 1- Símptomes físics
- 2- Símptomes cognitius
- 3- Símptomes conductuals
- diagnòstic
- causes
- tractament
- referències
La ornitofobia és un tipus de fòbia específica que consisteix en l'experimentació d'una por excessiva, anormal i irracional cap a les aus. Consta d'un trastorn d'ansietat on els elements temuts són tot tipus d'aus.
Les persones amb ornitofobia temen de manera excessiva a les aus, fet que els provoca respostes d'ansietat molt elevades sempre que s'exposen a elles.
Així mateix, a causa de la por que li produeix, la persona amb ornitofobia evitarà sempre que pugui el contacte amb aquest tipus d'animals. Aquest factor resulta un element molt important de l'trastorn i modifica el comportament normal de l'individu.
El meido a les aus és un fenomen relativament comú en la societat. No obstant això, no tot por a aquests animals ha de englobar dins el trastorn de ornitofobia, la prevalença és molt més reduïda.
En aquest article es presenten les principals característiques de la ornitofobia. Es revisen els seus símptomes, el seu diagnòstic i les seves causes, i s'expliquen els tractaments a realitzar per superar la fòbia a les aus.
Característiques de la fòbia a les aus
La ornitofobia és un trastorn d'ansietat que en l'actualitat es troba ben estudiat i correctament delimitat. Consta d'un tipus particular de fòbia específica en què l'element temut són les aus.
D'aquesta manera, les persones amb ornitofobia temen d'una forma totalment desproporcionada, excessiva i irracional aquest tipus d'animals, fet que els comporta conseqüències negatives per al seu benestar.
El temor feia les aus és tan elevat que genera la principal manifestació d'aquesta psicopatologia: l'experimentació d'elevades sensacions d'ansietat sempre que s'està en contacte amb una au.
A més, la por típic de la ornitofobia es caracteritza per alterar i afectar negativament el patró conductual de l'individu. La por cap a les aus és tan intens que condueix a la persona a evitar en tot moment el contacte amb elles.
Depenent de l'context, evitar de manera permanent el contacte amb les aus pot resultar complicat. Tant en entorns rurals com en entorns urbans, les aus són animals amb els quals es pot coincidir de manera habitual.
En aquest sentit, l'evitació de les aus sol motivar el desenvolupament de canvis notoris en el comportament normal de la persona. L'individu amb ornitofobia farà el que sigui en tot moment per evitar el contacte amb les aus.
La por a les aus
La por a les aus és un fenomen que no resulta poc comuna entre els éssers humans. Aquest deriva de la imatge amenaçadora d'algunes aus de presa, la qual pot generar sensacions de temor o recel feia aquests animals.
No obstant això, el fet de témer algun tipus d'au o presentar recel cap als ocells de forma generalitzada, no té per què implicar la presència de l'trastorn de ornitofobia.
Per poder parlar de ornitofobia cal que la por experimentat feia les aus es caracteritzi per ser fòbic. Així mateix, de forma general, els subjectes amb aquest tipus de fòbia experimenten sensacions de por davant de qualsevol tipus d'au.
Evidentment, aus de presa com voltors, mussols o òlibes solen interpretar-se com més amenaçadors i generar majors sensacions de temor que altres animals com els periquitos o els ocells més petits.
No obstant això, la por de la ornitofobia no es regeix per processos de pensament racionals, de manera que es pot témer qualsevol tipus d'au. Per definir la por fòbic que s'experimenta en la ornitofobia s'han de complir les següents característiques:
1- Por excessiu
Les aus són animals que poden resultar més o menys amenaçadors en funció de l'animal i el context. Evidentment, trobar-se amb una àguila o un voltor enmig de bosc pot generar un temor més que justificat causa de l'amenaça real que pot suposar la seva presència.
No obstant això, per poder parlar de ornitofobia, la por cap a les aus ha de resultar sempre excessiu. Això vol dir que la por experimentat no guarda relació amb les amenaces reals de la situació a la qual està exposat el subjecte.
Les persones amb ornitofobia experimenten elevades sensacions de por en situacions aparentment inofensives on no hi ha un perill real.
2- Irracional
La excessivitat de la por feia les aus s'explica a través dels mecanismes cognitius mitjançant els quals es regeix la por de la ornitofobia.
El temor fòbic cap a les aus es caracteritza per resultar irracional. Això vol dir, que les sensacions de por no apareixen mitjançant pensaments congruents o coherents.
Aquest factor pot ser observat i avaluat tant per terceres persones com pel propi individu que pateix ornitofobia.
L'individu que pateix aquest trastorn sap que el seu temor a les aus és excessiu i injustificat, però el segueix experimentant cada vegada que s'exposa a algun d'aquests animals.
3- Incontrolable
El fet que la irracionalitat de la por no resulti un factor prou important com per extingir la por a les aus rau en les seves propietats d'aparició.
La por fòbic de la ornitofobia es caracteritza per resultar totalment incontrolable. És a dir, la persona no posseeix cap tipus de control sobre les seves sensacions de por i no pot fer res perquè aquest no aparegui.
4- La por porta a l'evitació
Per poder relacionar el temor a les aus amb la ornitofobia cal que la por experimentat comporti alguna repercussió directa en l'individu.
En aquest sentit, l'evitació de tot contacte amb les aus és un dels criteris diagnòstics més fiables de l'trastorn.
El temor que s'experimenta a la ornitofobia és tan elevat que comporta a l'evitació de l'contacte d'aquests animals de forma permanent.
5- Por persistent
En certes ocasions les persones poden presentar respostes de temor o ansietat més elevades del normal. En la determinació d'aquestes respostes són molts els factors situacionals i ambientals que poden participar.
No obstant això, la persona amb ornitofobia experimenta por fòbic a les aus de forma persistent, independentment de la situació o el context. Els individus amb ornitofobia responen amb elevades resposta de por sempre que entren en contacte amb les aus.
6- La por no depèn de l'edat
Els animals en general i els ocells en particular són elements que solen témer de forma típica durant la infantesa. Durant la infància, resulta habitual que la por feia aquests animals sigui més elevat del normal.
No obstant, la ornitofobia és un trastorn independent de l'edat. Aquest pot aparèixer tant en la infantesa com en l'edat adulta, però en qualsevol cas es caracteritza per resultar permanent i persistent.
Una persona amb ornitofobia seguirà experimentant por fòbic a les aus durant tota la seva vida, tret que iniciï els tractaments necessaris.
símptomes
La ornitofobia es cataloga segons els manuals de diagnòstic com un trastorn d'ansietat ja que la simptomatologia de la psicopatologia es caracteritza per resultar principalment ansiosa.
Els individus amb aquest trastorn responen amb elevades sensacions d'ansietat sempre que s'exposen al seu element temut. No obstant això, l'estat de nerviosisme pot desaparèixer quan no hi ha aus prop ni es té el temor que pugui haver-les.
D'aquesta manera, el factor principal que genera l'aparició dels símptomes de la ornitofobia és el propi temor a les aus. Les manifestacions d'ansietat de l'trastorn es caracteritzen per ser greus, encara que rarament arriben a la intensitat dels atacs de pànic.
En l'actualitat, hi ha un elevat consens en agrupar els símptomes de la ornitofobia en tres grans categories: els símptomes físics, els símptomes cognitius i els símptomes conductuals.
1- Símptomes físics
La ornitofobia, tal com succeeix amb totes les alteracions d'ansietat, es caracteritza per generar modificacions en el funcionament físic de la persona.
La manifestacions ansioses referents a l'organisme poden variar en cada cas. No obstant això, aquests símptomes responen sempre a un increment de l'activitat de sistema nerviós perifèric de el cervell.
En aquest sentit, una persona amb ornitofobia pot experimentar alguns dels següent símptomes sempre que s'exposa a una au:
- Increment de la taxa cardíaca.
- Increment de la taxa respiratòria.
- Sensacions d'ofec, palpitacions o taquicàrdies.
- Increment de la tensió muscular.
- Mal de panxa i / o cap.
- Dilatació pupil·lar.
- Increment de la sudoració corporal.
- Boca seca, marejos, nàusees o vòmits.
2- Símptomes cognitius
L'element principal de la ornitofobia és la por fòbic a les aus. Aquest temor es caracteritza per ser irracional, de manera que es troba modulat per una sèrie de pensaments disfuncionals.
Els símptomes cognitius de l'trastorn fan referència a tots els pensaments irracionals que posseeix una persona amb ornitofobia sobre les aus.
Aquests pensaments poden adoptar múltiples formes i continguts, però sempre es caracteritzen per generar atribucions negatives a les aus i les capacitats personals per fer front a aquests animals.
L'aparició dels pensaments irracionals d'ansietat es retroalimenta amb els símptomes físics i incrementa l'estat de nerviosisme de la persona.
3- Símptomes conductuals
Finalment, la ornitofobia és un trastorn que es caracteritza per afectar el comportament de l'individu. En aquest sentit, són dos els símptomes que es poden presenciar: l'evitació i la fuita.
L'evitació fa referència a totes les conductes que posa en marxa l'individu per evitar el contacte amb les aus. Aquestes conductes poden afectar negativament la vida de la persona ja que poden forçar-lo a modificar el seu comportament habitual.
La fuita per la seva banda és la conducta que apareix quan l'individu no ha aconseguit evitar el contacte amb les aus. En aquests moments, la persona tractarà d'allunyar-se el màxim possible i el més ràpid que pugui del seu element temut.
diagnòstic
Per establir el diagnòstic de ornitofobia s'han de complir els següents criteris:
- Temor acusat i persistent que és excessiu o irracional, desencadenat per la presència o anticipació d'una au (estímul fòbic).
- L'exposició a l'estímul fòbic provoca gairebé invariablement una resposta immediata d'ansietat.
- La persona reconeix que aquesta por és excessiva o irracional.
- L'estímul fòbic s'evita o es suporta a costa d'una intensa ansietat o malestar.
- Els comportaments d'evitació, l'anticipació ansiosa, o el malestar provocats per l'estímul fòbic interfereixen acusadament amb la rutina normal de la persona, amb les relacions laborals (o acadèmiques) o socials, o bé provoquen un malestar clínicament significatiu.
- En els menors de 18 anys la durada d'aquests símptomes ha d'haver estat de 6 mesos com a mínim.
- L'ansietat, les crisis d'angoixa o els comportaments d'evitació fòbica no poden explicar-se millor per la presència d'un altre trastorn mental.
causes
En l'actualitat es sustenta que la ornitofobia és una psicopatologia que no és generada per una única causa. Diversos estudis han mostrat com són molts els factors que poden intervenir en el desenvolupament de l'trastorn.
No obstant això, la vivència d'experiències traumàtiques o negatives amb aus sembla ser un factor important que pot participar en el desenvolupament de ornitofobia.
Altres elements com visualitzar imatges o rebre informació verbal negativa sobre les aus, factors genètics, trets de personalitat ansiosa o estils cognitius centrats en el mal que es pot percebre són altres factors que poden jugar un paper important en l'etiologia de l'trastorn.
tractament
El tractament de primera elecció per a la ornitofobia és la psicoteràpia, la qual ha mostrat taxes d'eficàcia molt més elevades que la farmacoteràpia en la intervenció d'aquest trastorn.
Concretament, els subjectes amb ornitofobia solen respondre adequadament a el tractament cognitiu conductual.
Aquest tractament es basa principalment en l'exposició als elements fòbics. El terapeuta dissenyarà un pla d'aproximació progressiva a les aus perquè el subjecte vagi aprenent a exposar-se a elles, controlar les seves respostes ansioses i habituar als elements temuts.
Altres eines que sol incorporar aquest tractament són els entrenaments en relaxació i la teràpia cognitiva.
La relaxació serveix per reduir l'ansietat que genera els estímuls fòbics i facilitar el procés d'exposició a les aus. Per la seva banda, la teràpia cognitiva s'empra per modificar i corregir els pensaments irracionals sobre les aus.
referències
- Barlow D. and Nathan, P. (2010) The Oxford Handbook of Clinical Psychology. Oxford University Press.
- Cavall, V. (2011) Manual de psicopatologia i trastorns psicològics. Madrid: Ed. Piramide.
- DSM-IV-TR Manual Diagnòstic i Estadístic dels Trastorns Mentals (2002). Barcelona: Masson.
- Obiols, J. (Ed.) (2008). Manual de Psicopatologia General. Madrid: Biblioteca Nueva.
- Sadock, B. (2010) Kaplan & Sadock manual de butxaca de psiquiatria clínica. (5a Ed.) Barcelona: Wolters Kluwer.
- Spitzer, RL, Gibbon, M., Skodol, AE, Williams, JBW, First, MB (1996). DSM-IV Llibre de casos. Barcelona: Masson.