Et deixo les millors frases de L'art d'estimar, llibre escrit pel famós psicòleg jueu alemany Erich Fromm. Publicat a 1956, en ell es fa una anàlisi de l'amor des d'una perspectiva sociològica, psicològica i filosòfica.
Et poden interessar també aquestes frases de grans psicòlegs.
Erich Fromm, autor d'El art d'estimar. Font: Wikimedia Commons -Müller-Mai / Rainer Funk
-Mentre temem conscientment a no ser estimats, la por real, encara que habitualment inconscient, és el d'estimar.
-La enveja, la gelosia, l'ambició, tot tipus d'avidesa, són passions; l'amor és una acció, la pràctica d'un poder humà que només pot realitzar-se en la llibertat i mai com a resultat d'una compulsió.
-La necessitat més profunda de l'home és la necessitat de superar la seva separatidad, d'abandonar la presó de la seva solitud.
-El consens de tots serveix com a prova de la correcció de les seves idees.
-La atracció sexual crea, per un moment, la il·lusió de la unió, però sense amor, tal unió deixa als desconeguts tan separats com abans.
-El cura, responsabilitat, respecte i coneixement són mútuament interdependents.
-Paradoxalment, la capacitat d'estar sol és la condició indispensable per a la capacitat d'estimar.
-La sensació d'enamorar només es desenvolupa pel que fa a les mercaderies humanes que estan dins de les nostres possibilitats d'intercanvi.
-Pràcticament, no hi ha cap altra activitat o empresa que s'iniciï amb tan tremendes esperances i expectacions i que, no obstant això, fracassi tan sovint com l'amor.
-En realitat, el que per a la majoria de la gent de la nostra cultura equival a digne de ser estimat és, en essència, una barreja de popularitat i sex-appeal.
-En una cultura no orgiàstica, l'alcohol i les drogues són els mitjans a la seva disposició.
-L'amor és la preocupació activa per la vida i el creixement del que estimem.
-Donar produeix més felicitat de rebre, no perquè sigui una privació, sinó perquè en l'acte de donar està l'expressió de la meva vitalitat.
-En estreta relació amb el desenvolupament de la capacitat d'estimar està l'evolució de l'objecte amorós.
-Hi ha una gran diferència entre enamorar-se i romandre enamorat.
-Si una persona estima només a una altra i és indiferent a la resta dels seus semblants, el seu amor no és amor, sinó una relació simbiòtica o un egoisme ampliat.
-No es dóna amb la finalitat de rebre; donar és de per si una aquesta exquisida.
-La gent capaç d'estimar, en el sistema actual, constitueix per força l'excepció; l'amor és inevitablement un fenomen marginal en la societat occidental contemporània.
-Si dues persones que han estat estranyes, deixen de sobte que la paret que hi ha entre elles es trenqui per sentir-se i descobrir-se, aquesta serà una de les seves experiències més emocionants.
-Dos persones s'enamoren quan senten que han trobat el millor objecte disponible al mercat.
-La necessitat d'alleujar la tensió només motiva parcialment l'atracció entre els sexes; la motivació fonamental és la necessitat d'unió amb l'altre pol sexual.
-He de conèixer a l'altra persona ia mi mateix objectivament, per poder veure la seva realitat, o més aviat, per deixar de banda les il·lusions, la meva imatge irracionalment deformada d'ella.
-El bé i el mal no existeixen si no hi ha llibertat per desobeir.
-Per a la majoria de la gent, el problema de l'amor consisteix fonamentalment en ser estimat, i no en estimar, no en la pròpia capacitat d'estimar.
-Què és donar? El malentès més comú consisteix a suposar que donar vol dir "renunciar" a alguna cosa, privar-se de alguna cosa, sacrificar-se.
-En l'amor es dóna la paradoxa de dos éssers que es converteixen en un i, tot i això, segueixen sent dos.
-L'amor és la penetració activa en l'altra persona, en què la unió satisfà el meu desig de conèixer.
-Les persones egoistes són incapaços d'estimar als altres, però tampoc poden estimar-se a si mateixes.
-Només la persona que té fe en si mateixa pot ser fidel als altres.
-Si volem aprendre a estimar hem de procedir en la mateixa forma en què ho faríem si volguéssim aprendre qualsevol altre art.
-El sexe sense amor només alleuja l'abisme que hi ha entre dos éssers humans de forma momentània.
-L'amor és un desafiament constant; no un lloc de repòs, sinó un moure, créixer, treballar junts; que hi hagi harmonia o conflicte, alegria o tristesa.
-L'amor és una activitat, no un efecte passiu; és un estar continu, no un sobtat arrencada.
-En l'acte d'estimar, de lliurar-se, en l'acte de penetrar en l'altra persona, em trobo a mi mateix, em descobreixo, ens descobreixo a tots dos, descobreixo a l'home.
-L'amor és un poder actiu en l'home; un poder que travessa les barreres que separen l'home dels seus semblants i l'uneix als altres
-Conèixer i, tot i això pensar que no coneixem és el més alt assoliment; no conèixer, i no obstant això pensar que coneixem, és una malaltia.
-En l'amor eròtic dos éssers que estaven separats es converteixen en un de sol. En l'amor matern, dos éssers que estaven units se separen.
- Si no és productiu en altres aspectes, tampoc s'és productiu en l'amor.
-És l'amor un art? En aquest cas, requereix coneixement i esforç.
Prendre les dificultats, els revessos i penes de la vida com un desafiament la superació, ens fa més forts.
-En l'esfera de les coses materials, donar vol dir ser ric. No és ric el que té molt, sinó el que dóna molt.
-El amor incondicional correspon a un dels anhels més profunds, no només de l'infant, sinó de tot ésser humà.
-El amor maternal pel nen que creix, amor que no desitja res per a si, és potser la forma d'amor més difícil d'aconseguir, i la més enganyosa, a causa de la facilitat amb que una mare pot estimar al seu petit.
-En contrast amb la unió simbiòtica, l'amor madur significa unió a condició de preservar la pròpia integritat, la pròpia individualitat.
-Cada una de les nostres relacions amb l'home i amb la natura ha de ser una expressió definida de la nostra vida real, individual, corresponent a l'objecte de la nostra voluntat.
-Un altre error molt freqüent és la il·lusió que l'amor significa necessàriament l'absència de conflicte.
-L'amor és un poder que produeix amor; la impotència és la incapacitat de produir amor.
-L'amor infantil segueix el principi: "Estimo perquè m'estimen". L'amor madur obeeix a el principi: "Em estimen perquè estimo". L'amor immadur diu: "T'estimo perquè ho necessito". L'amor madur diu: "Et necessito perquè t'estimo".
-Concentrarse en la relació amb altres significa fonamentalment poder escoltar. La majoria de la gent sent als altres, i encara dóna consells, sense escoltar realment.
-Les característiques específiques que fan atractiva una persona, tant física com mentalment, depenen de la moda de l'època.
-Sense amor, la humanitat no podria existir un dia més.
-La crueltat mateixa està motivada per alguna cosa més profunda: el desig de conèixer el secret de les coses i de la vida.
-L'amor no és essencialment una relació amb una persona específica, és una actitud, una orientació de caràcter que determina el tipus de relació d'una persona amb el món com a totalitat, no amb un objecte amorós.
-Les respostes depenen, en certa mesura, de l'grau d'individualització assolit per l'individu.