- Per què apareix la formació reactiva?
- Tipus de formació reactiva
- Formació reactiva localitzada
- Formació reactiva generalitzada
- És sempre nociva la formació reactiva?
- Exemples de formació reactiva
- desig sexual
- Desig de connexió
- referències
La formació reactiva és un concepte psicoanalític que tracta d'explicar l'aparició de certes conductes, hàbits i comportaments. Segons aquest corrent, algunes formes d'actuar es crearien en la ment inconscient, com una reacció a un desig reprimit. Així, estarien encaminades a la direcció contrària a la que apuntaria aquest.
L'existència de la formació reactiva va ser proposada per primera vegada pel psiquiatra vienès Sigmund Freud. Aquest la veia com una forma de mecanisme de defensa; a l'actuar de forma contrària a un desig que veu com negatiu, la persona busca escapar d'ell. No obstant això, això pot arribar a causar molts problemes en la seva vida.
Font: pixabay.com
D'aquesta manera, la formació reactiva pot arribar a generar comportaments molt extrems en la direcció contrària al que la persona realment desitja. Per exemple, algú excessivament rígid i disciplinat pot voler inconscientment relaxar més i gaudir de la vida.
De fet, Freud creia que molts dels símptomes que es veien en la consulta psicoanalítica provenien de la formació reactiva, també coneguda com «contracatexia». En aquest article estudiarem amb més profunditat el concepte.
Per què apareix la formació reactiva?
Segons la psicoanàlisi, la nostra personalitat està formada per tres «capes diferents»: l'ego, el jo, i el superjò. Cadascuna d'elles s'encarrega de certs processos psicològics, dels que podem ser més o menys conscients, i sovint xoquen entre si.
Sigmund Freud deia que l'ego és la part en la qual es generen els nostres desitjos inconscients, allò que realment volem independentment de si es tracta d'alguna cosa moral o no. Sovint, no arribem a ser conscients del tot del que desitgem, a causa de la mediació de les altres dues parts de la nostra ment.
El superjò és l'oposat a l'ego. Es tracta de la idea que tenim del que és ètic, moral i just; del que «hem de» fer. Aquestes dues parts de la nostra ment entren en conflicte constantment; i la tercera, el jo, ha d'ajudar a intervenir entre elles. Normalment això ho fa utilitzant mecanismes de defensa.
La formació reactiva és un dels mecanismes de defensa més comuns. Es produeix quan el superjò rebutja de ple un dels desitjos de l'ego, i el jo decideix generar comportaments contraris al que la part més primària de la nostra personalitat voldria per evitar anar en contra del que creiem que «hauríem» fer.
Tipus de formació reactiva
En funció de la intensitat dels comportaments compensatoris, i de la importància que tingui per a la persona el desig que està reprimint, generalment es pot parlar de dos tipus de formació reactiva: localitzada i generalitzada. A continuació veurem en què consisteix cada un d'ells.
Formació reactiva localitzada
El primer tipus de formació reactiva es considera el menys greu de tots dos. Es produeix quan el desig reprimit de la persona no és central per a la seva personalitat. A causa d'això, els comportaments reactius que porta a terme no solen ser massa intrusius per al seu benestar.
Generalment, a més, la formació reactiva localitzada se centra tan sols en una àrea de la vida de l'individu. D'aquesta manera, els símptomes més negatius provocats per aquest mecanisme de defensa no apareixeran sovint.
Formació reactiva generalitzada
El segon tipus de formació reactiva implica desitjos i comportaments que són molt més centrals per a la persona. El superjò d'alguns individus no pot suportar els desitjos més importants de l'ego, i tracta de reprimir-sigui com sigui; però aquesta batalla generalment causa moltes tensions psicològiques.
Les persones amb formació reactiva generalitzada inconscientment volen evitar un dels seus desitjos principals. A causa d'això, els comportaments alternatius que adopten generalment són molt rígids, i poden arribar a prendre les regnes de la seva vida. A més, sovint donen lloc a tot tipus de problemes.
És sempre nociva la formació reactiva?
Com ja hem vist, la formació reactiva no és més que un tipus específic de mecanisme de defensa; és a dir, una manera que té la ment de protegir-se l'estrès que suposa la lluita constant entre l'allò i el superjò. Per tant, en principi no tindria per què considerar-se com una cosa negativa.
No obstant això, la mateixa naturalesa d'aquest mecanisme de defensa fa que en la pràctica causi tota mena de problemes. Les persones que l'utilitzen sovint (especialment les que tenen formació reactiva generalitzada) solen adoptar conductes molt perjudicials per a la seva pròpia psique i que els causen un gran sofriment.
Per exemple, aquests individus solen ser molt rígids en el seu comportament. Això es deu al fet que volen evitar com sigui caure en la temptació dels seus desitjos reprimits. A més, en general les seves conductes es generen des de la por, no des de la llibertat de triar el que realment volen.
Com més alta sigui la intensitat de el desig de l'allò, més rígida serà la conducta compensatòria de la persona, pot arribar a extrems molt insans que els generaran tota mena d'emocions negatives.
Exemples de formació reactiva
A continuació veurem dos dels tipus de formació reactiva més comuns que existeixen. Aquests es donen en major o menor mesura en gairebé totes les persones, però en alguns casos poden arribar a provocar comportaments molt extrems.
desig sexual
En moltes cultures d'arreu del món, el desig sexual es veu com una cosa «brut» o negatiu. Per això, per a moltes persones, sentir atracció per altres individus o voler mantenir relacions és una cosa intolerable. Això generalment és més exagerat en el cas de seguidors d'alguna religió, però no es limita a ells.
Quan els valors d'una persona li diuen que el sexe és dolent, és habitual que li doni una importància excessiva a la castedat i actuï com algú sense cap tipus de desig. A més, habitualment tractarà d'alliçonar els altres sobre els perills o la immoralitat d'aquest acte.
Desig de connexió
Un dels instints més bàsics de l'ésser humà és el de pertànyer a un grup i connectar amb altres persones.
No obstant això, alguns individus, per diferents motius, es creuen incapaços d'aconseguir-o pensen que confiar en els altres els va a portar problemes, pel que la seva superjò tracta d'evitar qualsevol conducta que els porti a això.
Les persones que tracten d'evitar el seu desig de connexió solen comportartse de manera distant i com si no necessitessin a ningú més.
En els casos més extrems, això pot donar lloc a comportaments misantrops, a una introversió extrema o una gran arrogància. Tot això, per tal d'evitar el dolor que ve de ser rebutjat per uns altres.
referències
- "La formació reactiva, un sorprenent mecanisme de defensa" a: La Ment és Meravellosa. Recuperat a: 23 gener 2019 de La Ment és Meravellosa: lamenteesmaravillosa.com.
- "Formació reactiva" a: Psicòlegs a Madrid. Recuperat a: 23 gener 2019 de Psicòlegs a Madrid: psicologosenmadrid.eu.
- "Formació reactiva: creure en el antagònic" a: psicoactiva. Recuperat a: 23 gener 2019 de psicoactiva: psicoactiva.com.
- "Formació reactiva" a: Diccionari de Psicologia Científica i Filosòfica. Recuperat a: 23 gener 2019 de Diccionari de Psicologia Científica i Filosòfica: e-torredebabel.com.
- "Formació reactiva" a: Wikipedia. Recuperat a: 23 gener 2019 de Wikipedia: es.wikipedia.org.