- Explicació fisiològica de la diabetis emocional
- Quan la reacció és freqüent
- Existeix la diabetis emocional?
- Produeixen els estats emocionals símptomes de diabetis?
- Diferències entre persones amb diabetis i persones normals
- Quina implicació tenen les emocions en la diabetis?
- Relació emocions-diabetis
- referències
Diabetis emocional o diabetis emotiva és un terme que s'utilitza per fer referència a les alteracions en la metabolització de la glucosa que estarien causades per desajustaments psicològics.
Es diferenciaria de la malaltia de diabetis normal per estar originada per factors psicològics en comptes de factors físics i biològics. Es postula que certes alteracions emocionals que podem viure les persones en multitud de situacions i esdeveniments estressants, podrien produir desajustos en el metabolisme i originar els símptomes típics de la diabetis.
Aquesta teoria es va postular amb coherència a l'observar els descontrols metabòlics que es produeixen en el cos d'una persona quan experimenta períodes d'inestabilitat o emocions molt intenses.
Explicació fisiològica de la diabetis emocional
S'ha demostrat que quan estem estressats el cos allibera i augmenta els nivells de substàncies com el cortisol, l'adrenalina o la noradrenalina en l'organisme.
Quan vivim un període d'estrès o emocionalment intens, el cervell prepara a l'organisme per respondre una forma ràpida i eficaç, i aquestes substàncies faciliten la posada a punt de el cos.
No obstant això, aquests mecanismes que es posen en marxa en situacions emocionalment intenses, estan configurades per ser de curta durada i activar-només en períodes concrets.
Per exemple, biològicament parlant, aquestes reaccions físiques ens permetrien activar les músculs, aguditzar la vista i aturar els processos digestius per posseir energia necessària per poder fugir o atacar d'una manera eficaç davant de situacions de perill.
Quan la reacció és freqüent
No obstant això, quan l'experimentació d'aquestes emocions es cronifica, la nostra ment allibera les substàncies de cortisol, adrenalina i noradrenalina d'una manera constant, i aquestes afecten el funcionament del nostre cos també d'una forma constant.
La major alliberament de cortisol, adrenalina i noradrenalina estimulen el fetge de manera que aquest allibera glucosa de les seves reserves, de manera que els nivells de sucre en la sang augmenten.
Com hem dit, això és un fenomen físic normal, ja que davant d'una situació d'estrès o emocionalment intensa, el que fa el cos és intentar alliberar tota la glucosa que pugui a la sang per poder comptar amb més energia per realitzar un resposta adequada davant tal situació.
No obstant això, quan experimentem emocions intenses de forma contínua, el nostre cos començarà a alliberar glucosa a la sang d'una forma excessiva i patològica, fet que pot causar molts danys.
És precisament això el que es coneix com a estrès, quan una persona té emocions d'estrès de forma permanent, independentment dels estímuls directes que estigui presenciant.
Existeix la diabetis emocional?
Tal com hem exposat anteriorment, existeixen en l'actualitat una notable evidència científica que demostra que les emocions té un efecte directe sobre l'organisme.
A més, no només s'ha demostrat que les emocions causen alteracions físiques, sinó que se sap que l'experimentació d'emocions intenses produeixen el símptoma principal de la diabetis, la hiperglucèmia.
D'aquesta manera, es podria interpretar que tant la diabetis d'origen biològic (la diabetis tradicional que coneixíem fins ara) com la «diabetis d'origen psicològic», produeixen un augment de glucosa a la sang.
Produeixen els estats emocionals símptomes de diabetis?
Això no obstant, ¿aquest fet és suficient com per demostrar que la diabetis com a malaltia pot estar originada tant com per factors biològics com per factors psicològics, i per tant, es podria afirmar la diabetis emocional com un tipus de diabetis?
La resposta a aquesta pregunta és, a dia d'avui, negativa.
És a dir, el fet que els estats emocionals produeixin símptomes semblants (o iguals) als que produeix la diabetis no permet afirmar que tots dos aspectes configurin una mateixa malaltia.
Així doncs, a causa de l'absència de proves o evidències que demostrin el contrari, avui dia es pot afirmar que la diabetis emocional no existeix com a malaltia.
Diferències entre persones amb diabetis i persones normals
Per reafirmar que les conseqüències físiques de les emocions i les conseqüències de la diabetis no són 100% equiparables, es poden observar els resultats que es presencien quan apareixen els dos factors de forma simultània.
És a dir: tant una persona amb diabetis com una persona sense diabetis pot experimentar emocions intenses i períodes d'estrès que causen les conseqüències físiques que hem explicats fins ara i augmentin els nivells de glucosa a la sang.
No obstant això, hi ha d'haver una clara diferència entre els dos subjectes quan això succeeixi:
Mentre la persona que no té diabetis podrà controlar fàcilment aquesta situació i permetre que la glucosa en sang no s'elevi fins a nivells extremadament elevats, la persona que sí que tingui diabetis no la tindrà, de manera que en el seu organisme la glucosa en sang podria elevar-se fins nivells extremadament perillosos.
Paradoxalment, aquesta principal diferència entre augment de glucosa en sang produït per emocions i augment de glucosa en sang produït per diabetis, demostra al seu torn la principal implicació de les emocions en la malaltia.
D'aquesta manera, tot i que la diabetis emocional no podria considerar-se avui dia un tipus de diabetis, sí que juga un paper important a l'hora d'entendre, controlar i tractar la malaltia, convertint l'expressió de diabetis emocional en un terme més que important..
Quina implicació tenen les emocions en la diabetis?
El fet que l'experimentació d'emocions augmenti els nivells de glucosa a la sang el converteix de forma automàtica en un factor de risc per a la diabetis.
És a dir: una persona amb diabetis tindrà nivells de glucosa més elevats en sang a causa de la seva malaltia, causant els efectes negatius sobre el cos que hem comentat.
No obstant això, si aquesta persona amb diabetis a més pateix nivells elevats d'estrès i experimenta emocions intenses de forma freqüent, els nivells de glucosa en sang augmentaran encara més, i s'incrementaran els efectes negatius de la diabetis.
Relació emocions-diabetis
Fins ara el tractament de la diabetis se centra en el seguiment d'una dieta determinada i en la realització d'exercici per mitigar les conseqüències de la malaltia, i s'ha obviat l'importantíssim paper que poden jugar els estats emocionals.
A més, cal tenir en compte que les emocions i la diabetis desenvolupen una relació bidireccional:
D'una banda, tal com hem vist al llarg de l'article, les emocions augmenten l'alliberament de glucosa a la sang, de manera que poden incrementar els símptomes de la diabetis i convertir-la en una patologia més incontrolable.
Però per l'altra banda, la diabetis constitueix un impacte físic i de funcionament molt important, fet que pot produir dificultats en la persona que la pateix per fer front tant a la seva malaltia com a altres aspectes de la seva vida.
Així doncs, en moltes ocasions, la diabetis pot actuar com un factor estressant, el qual pot incrementar l'experimentació d'emocions negatives.
D'aquesta manera, el terme de diabetis emocional obre un nou camí molt interessant davant l'abordatge i gestió de la diabetis.
referències
- Aikens, JE, Wallander, JL, Bell, DSH i Cole, JA (1992). Daily estrès variability, learned resourcefulness, règim adherence, and Metabolic control in type I diabetis mellitus: evaluation of a path model. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 60 (1), 113-118.
- Beléndez, M. i Méndez, FX (1992). Aplicació de la tècnica d'inoculació d'estrès en la diabetis insulinodependent. Revista de Psicologia de la Salut, 3, 43-58.
- Bradley, C., Moses, JL, Gamsu, DS, Knight, G. i Ward, JD (1985). The effects of relaxation on Metabolic control of type I diabetis: a matched controlled study. Diabetis, 34, (Suppl. 1), 17A.
- Delamater, A., Bubb, J., Kurtz, S., Kuntze, J., Santiago, J. i White, N. (1985). Physiologic responses to psychological stress in adolescent type I Diabètics (IDDs). Diabetis, 34, (Suppl. 1), 75A.
- Lépori, L, R. Diabetis. Editorial Científica Propesa SA, Primera Edició, 2006.
Rubin, RR, Peyrot, M. i Saudek, CD (1989). Effect of diabetis education on self-care, Metabolic control, and emotional well-being. Diabetis Care, 12, 673-679.