CONDUCTA PASSIVA: CARACTERÍSTIQUES I CONSEQÜÈNCIES - CULTURA VOCABULARI - 2025

La conducta passiva és aquell comportament que es manifesta en les persones en la inseguretat a l'interactuar amb altres a l'parlar, en la seva constant recerca per agradar als individus que l'envolten sense importar el seu propi bé i evitant enfrontaments amb els altres. Majorment aquest tipus de conducta es fa més evident en la comunicació verbal.

Una persona amb conducta passiva porta un estil de vida caracteritzat per "fugir". Freqüentment deixa que els seus drets siguin violats ja que no és capaç d'expressar obertament els seus sentiments, pensaments i opinions.

Com a conseqüència, permet que altres violin els seus drets i no ho respectin. També pot ser que s'expressi d'una manera "autoderrotista", amb disculpes, falta de confiança, de manera que els altres li donen poca importància al que diu o fa.

Una persona passiva s'inhibeix constantment, és tímida i reservada. No aconsegueix els seus objectius i metes en la vida pel que viu en constant frustració, infelicitat i ansietat, ja que permet que els altres triïn per ella.

Aquest tipus de persones actuen d'aquesta manera ja que prefereixen no deteriorar les relacions amb altres persones, així que adopten conductes de submissió esperant que l'altra persona capti les seves necessitats.

Característiques de la conducta passiva

Una persona amb conducta passiva usualment pot actuar de la manera següent:

1-Acusa altres per les seves accions.

2-Expressa mitjançant declaracions indirectes el que li molesta en comptes d'enfrontar el problema.

3-Pot ser deshonest.

4-Evita els problemes i la responsabilitat que té sobre ells, esperant que es resolguin per si mateixos o que altres s'encarreguin de el problema.

5-Els altres s'aprofiten d'ell / a fàcilment (a més, fomenta aquesta actitud).

6-Sol tenir sentiments d'inseguretat i d'inferioritat, que es reforcen sempre que entra en contacte amb una persona agressiva.

7-Està enfadada amb si mateixa perquè sap que els altres s'aprofiten d'ella.

8-És una experta en ocultar els seus sentiments.

9-És tímida i reservada quan està amb altres persones.

10-No sap acceptar complerts.

11-S'esgota i no té molta energia ni entusiasme per a res.

12-La seva actitud acaba irritant als altres.

13-Absorbeix l'energia dels altres.

14-Se li pot reconèixer per la seva típic llenguatge corporal i verbal.

Sovint una persona que presenta una conducta passiva pot presentar les següents característiques:

Conducta no verbal

Ulls que miren cap avall, veu baixa, vacil·lacions, gestos desvalguts, negant importància a la situació, postura enfonsada, pot evitar totalment la situació, es retorça les mans, to vacil·lant o de queixa, rialles falses, entre altres.

conducta verbal

Entre les seves frases comuns sempre estan: "potser", "suposo", "em pregunto si podríem…", "et faria res molt…", "només", "no creus que…", "ehh", "bo", " realment no és important "," no et molestis ", entre altres expressions.

efectes

Conflictes interpersonals, depressió, desemparament, baixa autoestima, es fa mal a si mateix, perd oportunitats, tensió, se sent sense control, sent soledat, no s'agrada a si mateix ni agrada als altres i / o se sent enfadat.

Una persona amb conducta passiva no necessàriament presenta totes les característiques abans esmentades, això pot variar d'un individu a un altre.

Conducta passiu-agressiva

Si una persona expressa les seves emocions de manera negativa, és a dir, colpejant objectes, persones, trencant coses o cridant, podem trobem davant d'una persona agressiva però no passiva.

Quan una persona presenta dues conductes, no les expressa obertament però sí conté totes aquestes emocions negatives que aparentment no mostra.

Una persona amb aquest tipus de conducta tendeix a "guardar-s'ho tot", però no oblida els inconvenients sinó que fa servir altres estratègies per canalitzar l'agressivitat demostrant la seva hostilitat d'una altra manera.

Una persona amb comportament passiu-agressiu pot presentar aquestes accions.

• Mostra ressentiment, retrets continus, sarcasmes.
• Deixa de parlar o escoltar l'altra persona.
• Triga molt temps a realitzar qualsevol tasca.
• Fa retrets sense sentit.

Darrere d'aquesta conducta hi ha algun conflicte i no ho resol de manera assertiva. Una persona assertiva és capaç d'intercanviar opinions amb els altres, fa propostes, millores, suggeriments o presenta queixes necessàries de manera adequada sense insultar.

Conseqüències d'una conducta passiva

L'objectiu d'una persona amb aquesta conducta és aquietar els altres i evitar els conflictes o enfrontaments de qualsevol tipus. Per als passius, l'evitar o escapar dels conflictes productors d'ansietat és reconfortant; per això es manté la conducta inhibida.

Tot i que en determinades ocasions s'han de cedir els drets propis per poder mantenir bones relacions amb els nostres semblants, cal entendre que si aquesta conducta és exagera i freqüent, no és sa.

Aquesta conducta incorrerà en injustícies cap a si mateix i infelicitat al no poder forjar una vida mitjanament normal. A l'actuar de manera condescendent o passiva, no s'expressen les idees, pensaments o sentiments propis per por a la reacció dels altres.

Una persona amb aquest tipus de conducta no s'expressa amb honradesa, no és clar ni precís. Amb aquestes accions poc a poc genera una actitud agressiva cap al mateix, ja que no aconsegueix el que desitja.

Sobretot perquè percep la manera irrespectuosa en què el tracta el seu entorn, encara que no faci res per evitar-ho. Només ho accepta.

Aquest tipus de persones a l'actuar sistemàticament d'una manera passiva, les experiències negatives van destruint la seva autoestima i confiança a tal punt que perden el respecte per si mateixos.

Això porta, com es va esmentar abans, abús de poder per part dels altres fent que el subjecte passiu sempre sigui i se senti com una víctima.

referències

1. Ajzen, I., (2005), Attitudes, personality and behavior. New York, USA, Editorial Open University Press.
2. Casares, I; González, B., (2000), Les Habilitats Socials en el currículum. Espanya. Editorial: Centre de Recerca i Documentació Educativa.
3. Dalton, M., Hoyle, D., Watts, M., (2007) Relacions Humanes. Mèxic. Editorial: Thomson.
4. Kaplan, H., Bally, S., Garretson, C., (1985) Speechreading: A Way to Improve Understanding. Wshington DC, USA, Editorial Clerc Books.
5. Luke, B., (2017) Managing Stress. USA. Editorial: World Headquaters.
6. Angelis, P., (2009) Blindsided: Recognizing and dealing with passive-aggressive leadership in the workplace.USA.
7. Bedell, J., Lennox, S., (1996) Handbook for Communication and Problem-Solving Skills Training: A Cognitive-Behavioral Approach. New York, USA. Editorial: John Wiley & Sons Inc