COM EDUCAR UN FILL ADEQUADAMENT: 13 CONSELLS PRÀCTICS - ECONOMÍA - 2025

Saber com educar un fill és una de les millors habilitats que es pot aprendre per construir una família sana, tenir benestar i qualitat de vida, i criar un nen educat i amb un futur prometedor.

De vegades trobem en els nostres fills problemes de conducta, manca d'habilitats socials, problemes d'autoestima, mala relació entre pares i fills, poc control emocional, manca de rutines…

Hi ha moltes situacions que ens posen a prova com a pares i on ens preguntem constantment si ho estem fent bé o quines coses podríem millorar. Moltes vegades ens agradaria trobar solucions màgiques a situacions que ens desborden i que no som capaços d'abordar adequadament.

O simplement voldríem trobar eines que ens permetessin canviar o millorar d'alguna manera la relació que tenim amb els nostres fills. A continuació et deixem 13 consells pràctics que pots posar en pràctica des d'avui mateix.

13 consells per educar el teu fill

Utilitza la comunicació d'acceptació

A l'hora de relacionar-te amb el teu fill, demostra-li el teu amor de manera incondicional. Demostrar-li que és important per a nosaltres i que ho volem per sobre de tot implica no només el que diem si no com ho diem.

El teu fill ha de saber i comprendre que sempre li voldràs i li acceptaràs, que pots desaprovar la seva conducta però que ell és valuós i ho estimeu per sobre de tot, fins i tot quan s'equivoquen o fracassen.

La comunicació d'acceptació és important perquè és la base per al desenvolupament d'una personalitat forta i una autoestima segura.

Alguns autors han estudiat la relació que hi ha entre l'estil de criança dels pares i l'autoestima en nens entre 3 i 5 anys. Van observar que els nens amb més autoestima coincidien amb aquells on hi havia major grau d'autoestima valorat pels seus pares.

El nen ha de saber que és estimat i acceptat per qui és i no pel que fa. El nen no ha de guiar-se per la por ni per la teva aprovació, perquè ha de saber que l'estimes per sobre de tot. Els nens necessiten amor sense condicions per creure en un ambient sa i segur.

Mostra't disponible i accessible per al teu fill

En les relacions que fomenten vincles càlids, que mostren que estan disponibles per als seus fills i on hi ha suport entre tots dos, es crea un clima obert cap als missatges dels pares.

Quan se senten recolzats, s'incrementa la seva eficàcia personal i tot això influeix en el seu funcionament afectiu i comportamental. Quan en les primeres edats de la vida hi ha hagut poca solidesa en l'educació dels nens les conseqüències poden ser negatives.

La poca accessibilitat i disponibilitat cap als fills unida a poca comunicació, pot comportar en l'adolescència al fet que aquests es desenvolupin amb grups conflictius ja que es fomentin comportaments de risc.

Ser sensible a les necessitats de l'infant, atendre i acceptar la seva individualitat i expressar-li afecte són imprescindibles per a regular el seu comportament.

posa-li límits

Un altre aspecte important dins de l'educació dels nens és el tema de la disciplina positiva. En els estils educatius parentals, trobem l'estil autoritari, el permissiu i el democràtic. Aquests estils educatius estan relacionats amb el control disciplinari i amb la calidesa afectiva.

Un pare democràtic és aquell que presenta una alta calidesa i un alt control. Per la seva banda, un pare autoritari seria aquell més fred afectivament i amb un alt control. Un pare sobreprotector tindria una alta calidesa i un baix control, mentre que un negligent seria baix en tots dos aspectes.

És important tenir en compte que en ocasions, per intentar no convertir-nos en pares autoritaris, flaqueamos en el control dels nostres fills i podem convertir-nos en uns pares més sobreprotectors.

Els nens necessiten límits, amb autoritat positiva, però necessitem donar-los seguretat. A l'hora de posar límits, aquests han de ser objectius i concrets. Les frases cap als nens han de ser curtes, senzilles, reforçant-una a una.

És adequat que els permetem fer eleccions freqüents, que els permeten triar dins de les possibilitats. Per exemple, si el nen ha de posar-se la jaqueta podem donar-li la possibilitat de posar-sol o ajudar nosaltres. O si ha de prendre el xarop, pot fer-ho en gotet o en una cullera.

És important ser ferma, els nens necessiten consistència perquè això els dóna seguretat. I la fermesa forma part dels límits positius.

Utilitza el reforç

Reforça el teu fill per tot allò que faci bé i no facis servir el càstig. Els estils de criança autoritaris i castigadores solen generar un desenvolupament emocional desadaptat i amb dèficits en estratègies emocionals per adaptar-se a diferents situacions.

Els nens són més receptius davant el reforç positiu. El càstig no s'ha d'utilitzar i per descomptat, no s'ha d'utilitzar mai el càstig físic. A més, ens preocupa que els nens creixin amb una autoestima sana, que reflectirà també l'autoconcepte que tenen sobre ells mateixos.

El reforç positiu pot ajudar-nos a tot això. La clau està en el bon ús, tampoc excedir-se en els afalacs, que siguin sempre reals i no forçats, perquè el nen ho percep.

És millor deixar el "NO" per a situacions en les que realment sigui necessari. Volem que el NO tingui un valor reforçant, però si ho fem servir de manera indiscriminada, no serà efectiu quan realment ho necessitem.

Fomenta la responsabilitat i l'autonomia

Quan els fills són adolescents, els pares desitgen que els seus fills siguin autònoms, responsables, independents, que es comuniquin amb ells de manera fluïda i que confiïn en ells per a tot.

No obstant això, perquè tot això tingui lloc en aquesta etapa de la vida, les pautes de criança han d'anar dirigides a això des de la infància. Adaptat a cada edat ia les característiques dels nens, es pot fomentar la curiositat, la responsabilitat i l'autonomia.

A les famílies que eduquen amb valors sòlids, els conflictes adolescents per la llibertat i l'experimentació de noves experiències ocorren de manera transitòria.

Quan els nens són petits, una de les maneres més adequades de fomentar la responsabilitat i l'autonomia és proposar-eleccions freqüents. Davant determinades coses que els nens han de fer dia a dia, moltes d'elles poden ser seleccionades per ells, encara que sigui entre diferents alternatives.

Això respectarà les seves decisions, els ajudarà a ser autònoms i previndrà en moltes ocasions conflictes familiars. Establir responsabilitats als nens segons les seves capacitats i la seva etapa evolutiva també és una pauta de criança molt apropiada.

Tingues en compte les seves emocions, la intel·ligència emocional és important

Les emocions també són importants. Tenir en compte les emocions dels nostres fills i treballar-les formen part d'una educació adequada.

Diferents estudis han mostrat la relació que hi ha entre l'expressivitat dels pares (mostrar expressions verbals o no verbals) i les respostes empàtiques dels fills.

Les reaccions que mostren els pares davant les emocions dels seus fills juguen un paper pel que fa al seu desenvolupament socioemocional es refereix. La intel·ligència emocional s'aprèn, està formada per una sèrie d'aptituds o competències que es poden aprendre.

Podem treballar amb el nostre fill les seves emocions i ho estarem educant emocionalment quan l'ajudem a identificar les senyals de les emocions, a posar-los nom, comprendre-les i saber d'on vénen i per últim quan l'ajudem a regular-les.

Ajudar-lo a comprendre i treballar aspectes com l'automotivació o la demora de les gratificacions, l'autocontrol, les habilitats socials, l'assertivitat, l'escolta activa o l'empatia implica també treballar la intel·ligència emocional.

Accepta la individualitat del teu fill

És important respectar la individualitat de l'infant. Cada un de nosaltres som singulars i peculiars, únics i diferents als altres.

No cal etiquetar als nens, perquè això acaba influint en el nostre fill i en allò que pot realitzar. En relació a les expectatives que tenim cap als nens destaca l ' "efecte pigmalió".

La personalitat i la identitat va desenvolupant-se amb el nen i la infància és una etapa on els nostres referents tenen una gran importància en la nostra autoestima i autoconcepte.

Acceptar la individualitat de l'infant implica també no projectar els nostres desitjos en els nens i deixar que siguin ells mateixos. Ells tenen preferències, desitjos, necessitats… i de vegades aquests no coincideixen amb els nostres. Hem de respectar-lo.

La criança s'ha de basar en el respecte a l'individu, un ambient segur i còmode on se senti estimat i pugui descobrir el món.

Les accions tenen conseqüències, que no eludeixi la seva responsabilitat

En l'educació dels nens és important la responsabilitat. No hem de castigar els nens, però sí que és important que tinguin en compte les conseqüències dels seus actes.

Si un nen dibuixa a la paret oa la taula, podem oferir-li l'alternativa per a pintar en un lloc més adequat, podem explicar-li per què no és adequat pintar a la paret oa la taula, sense enutjos.

Posteriorment, la conseqüència seria que netegi amb nosaltres allò que ha embrutat. No estem castigant el nen i la manera en què afrontem el problema diu també molt sobre això.

Es tracta d'una conseqüència. De manera tranquil·la, li vam explicar per què ens ha d'ajudar a netejar i esperem a que al costat de nosaltres, en la mesura que pugui, netegi allò que ha embrutat.

Les conseqüències formen part de la vida i és la manera en què aprenem i ens fem responsables dels nostres actes.

Actua amb l'exemple

L'aprenentatge dels nens passa, en gran part, per l'observació. Els pares som els models principals de conducta dels nostres fills i el que fem dirà molt més de nosaltres que el que diguem.

Les nostres paraules han d'anar en consonància amb el que fem. Els nens aprendran a través del nostre exemple. Si li dius a l'infant que sigui respectuós, que sigui ordenat, que no cridi o que estigui tranquil i nosaltres li estem mostrant el contrari, les nostres paraules perdran tot el sentit.

Els nens necessiten seguretat. Necessiten trobar una coherència entre tot això per poder considerar com a vàlides les nostres ensenyaments i generar i interioritzar així les pròpies.

Fomenta la comunicació i dialoga amb ell

La importància de la comunicació i de l'diàleg destaca pel que fa a pautes de criança. El diàleg ha de ser la base de la relació entre pares i fills al llarg de tot el seu desenvolupament.

Alguns estudis plantegen que els problemes de comunicació són un dels factors de risc en l'ajust psicològic dels adolescents.

Les famílies amb estils assertius promouen en els seus fills un desenvolupament socioafectiu adequat. Davant la depressió o la soledat promouen un afrontament adaptatiu, mentre que aquells més autoritaris generen més inseguretat, s'eviten els problemes i l'afrontament és més desadaptat.

Deixa'l que experimenti, ha d'aprendre

La infància és el període d'experimentació per excel·lència. Tot és nou per a ells, de manera que les experiències que visqui en aquestes etapes tan primerenques seran molt importants per a la construcció del seu aprenentatge.

Una via fonamental per la qual els nens descobreixen el món és el joc, la qual cosa inclou la manipulació d'objectes i materials de l'ambient, la representació de situacions quotidianes i la relació amb els seus iguals i altres adults del seu entorn.

És molt important deixar que els nens juguin lliurement i posar a la seva disposició estímuls adequats per a això (per exemple, joguines adequats per la seva edat, poc estructurats per fomentar la seva imaginació).

El nostre paper en el joc ha de ser secundari. Això vol dir que hem d'estar presents, però sense prendre el control de l'activitat, deixant que el nen explori els seus gustos, els seus límits, els seus objectius.

No facis comparacions

Sempre diuen que les comparacions són odioses i en el cas dels nens no farem una excepció.

Quan intentem que els nostres fills i filles canviïn una conducta que no ens agrada, de vegades tendim a comparar-los amb altres nens el comportament ens sembla més acceptable, amb la intenció de donar-los un marc de referència.

No obstant això, aquest recurs a més de ser poc útil per millorar el seu comportament, té efectes gens desitjables en l'autoestima i autoconcepte de l'infant.

Els fa sentir poc acceptats i compresos, i els ensenya de forma indirecta un model de desenvolupament basat en la competitivitat, a "ser com…" o "millor que…", en lloc d'acceptar la seva individualitat. A més, en el cas dels germans, fomenta la rivalitat entre ells i l'aparició de la gelosia.

Hem de tenir en compte que cada nen té les seves pròpies característiques i punts forts, els quals es poden utilitzar per esmenar una comportament negatiu. Quan sentis la temptació de comparar al teu fill amb un altre nen, atura't un moment i obsérvale només a ell.

La consistència és el més important

La consistència és la clau més important dins de la criança d'un fill. El nen necessita ambients estables, sòlids i coherents.

Els límits i les normes que establim amb els nostres fills han de ser ferms, perquè això és important per no crear incoherència en la criança. De vegades, amb el nostre comportament i sense ser conscients, estem generant problemes de comportament en els nostres fills per aquesta manca de coherència.

Si posem normes contradictòries, podem afectar de manera negativa a la conducta de l'infant i al seu desenvolupament i autoestima.

Si estableixes unes pautes i et contradius, els nens no saben què passarà a continuació, no poden preveure les conseqüències dels actes i senten que no tenen el control del que pot passar.

referències

1. Cuervo, A. (2009). Pautes de criança i desenvolupament socioafectiu en la infància. Divers.: Perspect. Psicol., 6 (1), 111-121.
2. Faber, A., Mazlish, E. (1997). Com parlar perquè els seus fills l'escoltin i com escoltar perquè els seus fills li parlin. Medici.
3. Mestre, MV, Tur, AM, Samper, P., Nácher, MJ, Cortez, MT (2007). Estils de criança en l'adolescència i la seva relació amb el comportament prosocial. Revista Llatinoamericana de Psicologia, 39, 2, 211-225.
4. Morillas, V. La manipulació i l'experimentació en Educació Infanil. Universitat de Cadis.