¿ES POT PERDONAR UNA INFIDELITAT? (DE DONA O HOME) - GEOGRAFÍA - 2026

¿ Es pot perdonar una infidelitat ? És possible que la parella s'enforteixi després d'una infidelitat o és millor posar punt final a la relació? La resposta és que sí, es pot perdonar una infidelitat d'una dona o home, ja sigui en el festeig o matrimoni.

Hi ha diversos factors que determinen si la parella es pot reconciliar. Entre ells, la personalitat de la persona que pateix la infidelitat, si tots dos volen seguir amb la relació, com va ser la infidelitat, l'edat dels membres de la parella, si hi ha fills o no, fins i tot la situació econòmica.

La infidelitat és una experiència molt dolorosa per a la parella:

• La confiança s'ha trencat i sorgeixen molts dubtes.
• Augmenten les sospites per possibles noves infidelitats.
• Es tendeix a pensar que el membre de la parella que va cometre la infidelitat està en deute.
• Hi ha més control per part de l'membre que va patir la infidelitat.

Si bé moltes parelles se separen sense ser capaços de superar la infidelitat, altres continuen amb la seva relació, però perquè el vincle sigui saludable per a tots dos en el futur, el perdó ha d'existir.

Estàs disposat a perdonar?

Moltes persones afirmen que mai perdonarien una infidelitat, però arribat el moment, quan hi ha molts sentiments en joc i potser molts anys de vida en conjunt, aquesta perspectiva sol canviar, o al menys, perd certesa.

Quan la infidelitat es descobreix és probable que la família o els amics més propers, generalment amb les millors intencions, s'atreveixin a donar consells sobre si perdonar o no a l'altra persona.

Però no has de deixar que aquestes opinions influeixin sobre la teva decisió. Has de decidir si vols continuar amb la relació de manea conscient, connectant-te amb els seus sentiments per determinar què és el que realment desitja.

És natural que a l'principi no tinguis clar què sents o què desitges per al futur, però a el passar alguns dies les emocions més fortes passaran i les teves idees a poc a poc s'aclariran.

Com ha estat la infidelitat?

No és el mateix una infidelitat que succeeix uneix vegada de manera casual que haver tingut una relació paral·lela durant anys. Tampoc es viu la mateixa situació si la relació de vostès era relativament bona com si, per contra, discutien amb molta freqüència.

És possible que aquestes dues situacions, ben diferents, donen lloc a diferents maneres de viure o sentir la infidelitat, o potser no, perquè en els sentiments i el dolor que provoca una infidelitat en realitat no hi ha regles.

De totes maneres és important, abans d'intentar emprendre el camí de l'perdó i reconstrucció de la parella, discernir si tots dos volen continuar amb la relació o no. Tots dos han de tractar d'analitzar quines van ser les raons que van donar lloc a aquesta situació, on possiblement els dos van tenir un cert grau de responsabilitat.

Potser valgui la pena intentar continuar amb un matrimoni de molts anys si la infidelitat va ser una cosa casual, de només una nit. O potser el millor sigui separar-se si ell o ella en realitat sent que la vostra relació ja no pot continuar.

La infidelitat també pot ser producte de la incapacitat per manejar els sentiments que poden sorgir dins i fora de la parella. Algunes persones no li donen el suficient valor a la relació que tenen i creuen que una infidelitat casual o sense importància aparent no farà mal.

Altres vegades, els sentiments d'inferioritat, la baixa autoestima o l'addicció a l'sexe poden ser la causa de la infidelitat. És important establir quins van ser els factors que van provocar d'alguna manera la situació per treballar sobre aquests problemes i superar-los, si és que tots dos volen seguir junts.

Cada cas és particular, i en realitat no hi ha regles. Però tant si decideixen seguir junts com si no, el perdó sempre és necessari per a superar el dolor.

Perdonar i continuar

Si després d'haver-ho meditat i xerrat, tots dos estan d'acord en intentar reconstruir la relació, el perdó cap a la persona que va ser infidel ha de recolzar-se sobre alguns pilars fonamentals:

Admetre l'error

Qui va enganyar ha d'admetre que es va equivocar, que la infidelitat va ser realment un gran error i no ha de buscar excuses intentant disculpar el seu comportament. Si assumeix la seva responsabilitat, es mostra penedit / ai afirma que mai més tornarà a passar, llavors potser puguis començar a pensar en perdonar, si és que així ho desitja.

Actuar en conseqüència

Per poder perdonar, en primer lloc, la teva parella ha d'allunyar totalment de la persona amb la que et va ser infidel.

Ha d'abandonar les xarxes socials si cal, o fins i tot canviar de feina, si la tercera persona en discòrdia era companya de feina.

No ha d'haver cap tipus de contacte, ja que en cas contrari, sempre hi haurà dubtes, rancor, enuig i gelosia. Qui va ser infidel ha de mostrar-se comprensiu amb el teu enuig i la teva falta de confiança. Haurà de posar el millor de la seva part per tornar a guanyar-la, si realment tots dos volen continuar amb la relació que els uneix.

honestedat

L'honestedat d'ambdues parts, però sobretot de qui va ser infidel, és fonamental per poder reconstruir la parella sobre una sòlida base de perdó i confiança.

Quan veus l'honestedat de les seves paraules i actituds, a poc a poc la confiança es va restablint i a el cap d'un temps serà possible gaudir d'una relació de parella saludable i feliç.

compromís

El penediment i l'honestedat en les actituds han de reflectir un veritable compromís manifest a través de fets concrets, orientats a reconstruir, enfortir i treballar sobre la vostra relació de parella.

Evitar els retrets i les discussions inútils i, per què no, fer teràpia de parella, poden ser algunes eines facilitadores per aconseguir el perdó i la reconstrucció de l'enllaç.

Mantenir la família unida

A les parelles que tenen fills petits, aquesta també pot ser una bona raó per al perdó: mantenir la família unida. Però és enormement important que, abans de considerar aquest punt, s'hagin complert els anteriors.

És a dir, una vegada que la teva parella ha admès l'error, es mostra penedida del que va fer, expressa la seva voluntat de no repetir la situació i de continuar amb la vida en parella, el fet de no desarmar la família és un factor més a sumar per treballar sobre el perdó de la infidelitat.

Però sens dubte, aquesta no pot ser l'única raó. Si continues amb la teva relació de parella només perquè els nens no hagin de viure la separació dels seus pares, però en realitat vostès no tenen un vincle saludable i feliç, es que els nens patiran, possiblement més que si vostès se separessin per refer les seves vides cadascun pel seu costat.

Visita aquest article per aprendre més sobre com controlar diversos problemes de parella.

conclusions

Perdonar és difícil, però no impossible

La infidelitat se sent com una profunda traïció, com una falta d'estima o respecte cap a la nostra persona, és un punyal dolorosament clavat en el nostre ego, és veure com s'esvaeixen moltes il·lusions sobre la vida en parella, és com si es trenqués el fràgil llaç de la confiança que els unia, és com un gran cop al cap que et deixa totalment desorientat, ple de ràbia i dolor.

Perdonar és difícil, però hi ha un camí per aconseguir-ho. El primer pas és reconèixer els sentiments que apareixen: ràbia, dolor, enuig. Permet-sentir-los i alliberar-los: plora, crida i pica de peus si cal.

Amb el temps, el dolor passarà i podràs començar a perdonar, veient en l'altra persona a algú que no és perfecte, que es va equivocar però que està penedit, desitja millorar per continuar una vida junts i ho demostra amb les seves actituds.

Per perdonar cal aprendre a deixar anar, a deixar el passat enrere, acceptant el que va succeir i tractant de utilitzar-lo de manera positiva, per aprendre i enfortir-nos.

L'altra persona ha d'entendre que durant un temps hi haurà qüestionaments, dubtes i desconfiança, i ha d'estar disposada a afrontar aquestes situacions comprensivament, fins que les ferides es curin i la confiança es restableixi.

I si no aconsegueixes perdonar?

El perdó no és obligatori o necessari. A vegades la persona que va ser infidel ni tan sols es penedeix dels seus actes, no es disculpa o no assumeix la seva responsabilitat i en aquests casos, serà impossible perdonar i restablir una relació de parella saludable.

En el cas que hi hagi en tots dos un desig i un compromís de continuar treballant junts sobre el vostre vincle, però a el passar el temps no aconsegueixes perdonar la infidelitat, potser hi hagi altres temes de fons per a resoldre, a més de la infidelitat en si mateixa.

En aquests casos, possiblement sigui bona idea comptar amb ajuda professional per part d'un psicoterapeuta per exemple.

En resum, perdonar no és fàcil, però és perfectament possible. El camí comença amb el desig de donar-se una nova oportunitat, deixar el passat enrere i mirar cap endavant amb esperança, amb el compromís mutu de posar el millor de cada un per enfortir la parella novament.