REGLES BÀSIQUES DE L'VOLEIBOL (AMB IMATGES) - CULTURA VOCABULARI - 2025

Les regles de l'voleibol consisteixen en un conjunt de normatives i paràmetres que constitueixen l'essència d'aquest esport; aquestes normatives són obligatòries a l'hora de practicar-lo, ja que permeten mantenir l'ordre i la disciplina durant la trobada esportiva.

Entre aquestes regles destaquen que hi ha d'haver sol sis participants per equip, que el camp de joc ha de ser un rectangle de 9 metres d'ample amb 18 metres de longitud, i que la xarxa que separa els dos costats de la pista ha de tenir una alçada màxima de 2,24 metres per equips femenins i 2,43 metres per equips masculins.

En el voleibol l'objectiu principal és passar la pilota per la xarxa i aconseguir que caigui a terra de l'equip contrari. Font: pixabay.com

En línies generals, el voleibol o volibol és un esport que es juga amb una pilota i en el qual hi ha dos equips. L'objectiu principal d'aquest esport és aconseguir passar la pilota per sobre de la xarxa, aconseguint que aquesta arribi a terra corresponent a l'àrea de l'equip contrari; aquest últim ha d'impedir que la pilota caigui al seu territori.

Regles de l'voleibol

- La pilota

Il·lustració de pilota de voleibol. Angelo Gelmi

Anteriorment la pilota era d'un sol color, però, a partir de 1998 es va permetre la combinació d'altres colors. La pilota de voleibol ha de ser esfèrica i la seva superfície exterior ha d'estar feta de material sintètic o de cuir, sense costures i lleugerament encoixinada.

La pilota de voleibol és notablement més lleuger i petit que les pilotes de futbol o bàsquet, i al seu interior hi ha una càmera de goma que roman plena d'aire.

Les mesures solen rondar entre els 67 i els 65 centímetres de circumferència, mentre que el seu pes es manté entre els 260 i els 280 grams. D'altra banda, la seva pressió interior ha d'estar entre 0,325 i 0,300 centímetres quadrats.

Pel que fa a la marca de la pilota, aquesta ha de ser aprovada per les associacions nacionals de voleibol segons la seva pròpia jurisdicció. En l'àmbit internacional hi ha certs pilotes de joc que han estat aprovats i que es diferencien en alguns detalls, com el material de confecció i el color. En jocs internacionals es farà ús d'aquestes pilotes.

És important afegir que els principis generals sobre el pes i les mesures són estrictament iguals per a totes aquestes pilotes.

- Jugadors

Pel que fa als jugadors, cada equip ha de comptar amb sis participants -enumerados de l'1 a l'6-, que poden ser substituïts sota certes condicions o paràmetres. Tres dels jugadors han de formar la línia davantera, la tasca és atacar i bloquejar.

Els tres jugadors restants es col·loquen darrere i han d'actuar com defenses o defensors; a més de defensar i rebre el servei de l'adversari, aquests jugadors preparen nous contraatacs.

En total, un equip complet pot estar conformat per 14 jugadors, dels quals dos són líberos. També compten amb un entrenador, un massatgista, un entrenador assistent i un metge.

De la mateixa manera, cada participant ha d'estar identificat amb un nombre diferent de l'un a l'vint; aquest número apareix tant en la part d'endavant com en la part posterior de la samarreta.

Un dels participants ha de ser capità de l'equip i s'ha d'identificar amb una banda visible que estarà col·locada sota el número que se li va assignar. Els líberos no podran ser capitans i han de vestir un uniforme diferent, generalment de colors diferents a la resta de el grup.

posicions

Hi ha 6 posicions per als jugadors de voleibol, que es col·loquen a la línia frontal i en la posterior.

En la línia davantera trobem els atacants (rematen jugades), bloquejadors (bloquegen jugades de l'rival) o col·locadors (col·loquen la pilota per rematar). Les posicions per als jugadors de l'front són, començant per la dreta, 2,3 i 4.

En la línia de darrere trobem defenses (mouen la pilota a la part de darrere de camp), especialistes en defensa (fan únicament de defenses) i allibero (es col·loca en la part central posterior i treballa defensivament). A la fina de darrere les posicions, començant per l'esquerra, són 5, 6, 1.

- Joc

druchoy / Andrew Choy

La finalitat d'el joc de voleibol consisteix en què un equip passi la pilota per sobre de la xarxa perquè aquesta toqui a terra on se situa l'equip contrari. L'objectiu també és evitar que l'equip contrari faci el mateix en el terreny propi.

Cada equip pot donar tres tocs a la pilota per passar-la a camp contrari, a més del contacte de l'bloqueig. La pilota entra en el joc a través d'un servei que ha de ser propiciat per un dels jugadors, qui ha d'intentar enviar la pilota cap al camp de l'adversari.

El joc es manté fins que la pilota toqui el paviment, es surti fora dels límits o un equip no aconsegueixi retornar-la. L'equip que anota el punt és aquell que guanya la jugada.

Quan l'equip que no va treure es guanya el punt, aconsegueix també obtenir el servei per al proper punt. Després d'això, els jugadors han de rotar en el sentit de les agulles de l'rellotge.

- Rotacions

En aquest exemple el jugador de la posició 2 passa a la posició 1, on traurà.

En voleibol, quan l'adversari perd el servei, l'equip que ha guanyat el punt trencada seus jugadors en sentit de les agulles de l'rellotge. D'aquesta manera, tots els jugadors -excepte el libero- hauran de passar per tots els llocs.

Les faltes de rotació es cometen quan es realitza el servei sense respectar l'ordre de rotació. En l'exemple de la imatge s'hauria comès una falta si el jugador en posició 3 hagués tret després de guanyar la sacada a l'equip rival. En aquest cas es perd el punt i es rectifica l'ordre de rotació.

Aquesta regla de la rotació permet que tots els jugadors hagin de desenvolupar habilitats en els diferents llocs ia l'hora de treure.

- Pista

David Martin

La pista o camp de joc on es desenvolupa el voleibol ha de ser un quadrilàter de divuit metres de longitud amb nou metres d'amplada, dividit en el centre amb una xarxa que delimita el territori dels equips.

El joc també es desenvolupa en l'anomenada zona lliure o l'exterior, amb la condició que la pilota no toqui aquest sòl o un altre component. Ha de comptar amb al menys tres metres; però, pot augmentar fins a cinc metres per a les competències mundials de la Federació Internacional de Voleibol (FIVB).

Pel que fa a territori lliure sobre la pista, aquest ha de tenir una altura de set metres. No obstant això, en les competicions de caràcter internacional pot augmentar fins a dotze metres i mig.

El tracte dels participants amb el sòl ha de ser continu, encara que es permet utilitzar certa protecció en les articulacions. Pel que fa a la superfície, aquesta no ha de ser ni lliscant ni rugosa.

Línies de la pista

La línia de centre ha de transcórrer sota de la malla i separa el camp en dues àrees iguals que compten amb 9 x 9 metres, cadascuna destinada a un dels equips.

A tres metres de distància de la malla s'ha de traçar una línia que delimita l'àrea d'atac, on es restringeix l'accionar dels participants que estiguin en treballs defensius.

Aquestes línies s'han d'estendre cap a l'exterior de la pista amb traços interromputs i els límits que representen s'han de projectar igualment a la ratlla central, fins i tot molt més enllà dels traços anteriorment dibuixats. Totes les ratlles han de comptar amb cinc centímetres d'amplada.

Àrees i zones

La pista de joc compta amb una zona lliure que té a l'almenys tres metres d'ample i en la qual es pot jugar amb la pilota.

Si la pista es construirà en un pavelló esportiu o gimnàs, és recomanable que compti amb una alçada de 7 metres que estiguin lliures de la superfície de el joc. En aquesta superfície no hauria d'haver objectes o artefactes molestos, com cistelles o anelles.

la xarxa

La xarxa se situa sobre la línia de el centre que subdivideix la pista i no ha de tenir una alçada superior a 2,43 metres per als homes i 2,24 metres per a les dones.

Aquesta xarxa ha d'anar col·locada sobre uns pals que comptin amb una alçada de 2,55 metres; però, en la categoria juvenil hores d'ara poden variar.

Ha de mesurar un metre d'ample i comptar amb una longitud de deu metres de llarg, de manera que cada costat pot sobresortir fins a uns 50 centímetres de les ratlles laterals.

A més, la xarxa s'ha de mantenir tensa durant el joc. Si la pilota toca la xarxa, això no es considera com una falta i es pot jugar de nou si la pilota va realitzar un rebot. Quant als quadres de la xarxa, aquests no poden tenir una dimensió major a deu centímetres per cada costat.

- Puntuació

Els jocs de voleibol compten amb cinc blocs o tandes de punts; aquests reben el nom anglosaxó de set.

Quan un equip acumula tres sets victoriosos, aquest bàndol guanya la partida i es conclou el joc. Un grup guanya el set quan aconsegueix arribar o superar els vint punts amb un avantatge de 2 punts; és a dir: 25-23.

Si passa un avantatge menor, com per exemple 25-24, s'hauria d'esperar que la puntuació arribés als 26-24. En conseqüència, sempre hi ha d'haver una diferència de dos punts.

Si cal, es pot iniciar un cinquè set el seu objectiu sigui el desempat. En aquest cas s'aconsegueixen quinze punts, mantenint els dos punts d'avantatge. Així mateix, el cinquè set compta amb una durada molt més breu.

La durada dels partits de voleibol varia molt: es poden necessitar de tres a cinc sets, que poden durar més de 2 hores.

La ubicació dins del camp de joc es sorteja just abans de començar el partit, així com també s'ha de sortejar el servei inicial. A l'iniciar cada set es porta a terme un canvi d'ubicació dins del camp i el primer servei es va alternant.

Si es requereix un cinquè set o set decisiu, s'ha de realitzar novament un sorteig i, a més, s'ha de realitzar un canvi d'ubicació si s'arriba al punt vuit per algun dels dos equips.

Noves regles recents

El 2015 les regles de l'voleibol van ser actualitzades. En aquesta nova versió es van afegir els següents paràmetres:

- El contacte amb la xarxa per part d'un dels participants entre les antenes de la malla durant el joc es considerarà com a falta. A més, l'acció de jugar la pilota ha d'incloure l'enlairament, el cop o intent de cop i l'aterratge.

- També serà considerat com a falta el fet de generar un avantatge injust sobre el contrincant si aquest toca la xarxa.

- Serà comptat com a falta agafar la xarxa o aferrar-se a aquesta durant el partit.

Violacions que resulten en punt per a l'oponent

En certs casos, un dels equips rebrà punts si l'equip contrari realitza una de les següents infraccions:

- Si la pilota toca el terra dins el propi camp.

- Si la pilota acaba fora de la pista de joc, ja sigui per un atac desencertat o per un error a l'hora de defensar.

- Si els participants estan mal situats a l'hora de realitzar el servei inicial.

- Si un participant penetra el territori de l'adversari per sota de la malla o si un peu aconsegueix traspassar la línia de centre.

- Si es porta a terme algun tipus de contacte amb la malla a l'jugar la pilota, independentment de si això interfereix o no amb el partit.

referències

1. SA (2017) El naixement de l'voleibol. Recuperat el 6 d'agost de 2019 de Fox Sports: foxsports.com
2. SA (2018) Basic Volleyball and Terminology. Recuperat el 6 d'agost de 2019 de The Art of Coaching Volleyball: theartofcoachingvolleyball.com
3. SA (sf) Definició de voleibol: què és, significat i concepte. Recuperat el 6 d'agost de 2019 Definició: definición.de
4. SA (sf) New Rules in Volleyball. Recuperat el 6 d'agost de 2019 de Strength and Power for Volleyball: strength-and-power-for-volleyball.com
5. SA (sf) Noves regles de joc implementades amb èxit. Recuperat el 6 d'agost de 2019 de FIVB: fivb.org
6. SA (sf) Voleibol. Recuperat el 6 d'agost de 2019 de Wikipedia: es.wikipedia.org