- Què és l'afecte?
- Components principals de la dimensió afectiva
- València
- arousal
- intensitat motivacional
- Reconeixement
- Experiment que valida a l'atribució
- referències
La dimensió afectiva de l'ésser humà és l'àrea de la vida de les persones que té a veure amb les emocions, els estats d'ànim i, en general, amb l'experiència subjectiva de cada persona. Antigament s'utilitzava el terme com a sinònim d'una de les tres funcions mentals principals, sent les altres dues la cognició i la volició.
La cognició és la capacitat de pensar racionalment i amb lògica, mentre que la volició és la motivació i la capacitat d'actuar en funció a la lògica. Durant molts anys la psicologia va defensar que la dimensió afectiva de l'ésser humà no era especialment important, i que era millor centrar l'atenció en la racionalitat o en la conducta.
No obstant això, més endavant les investigacions en psicologia i en neurociència han permès distingir que les emocions afecten tant els pensaments com a la conducta. Per això, avui dia s'ha disparat de nou l'interès per la dimensió afectiva, sorgint disciplines tan populars com la intel·ligència emocional.
Què és l'afecte?
Dins el camp de la psicologia, afecte és un terme que s'utilitza per parlar dels sentiments i emocions, i d'aquells camps relacionats amb ells. En general, es defineix l'afecte com la resposta que es provoca en un organisme quan interacciona amb un estímul, que pot ser tant extern com intern.
En la psicologia moderna es considera que l'afecte està estretament relacionat amb la conducta i amb la cognició, de tal manera que en la majoria d'enfocaments clínics moderns s'estima que no es pot canviar un dels elements sense afectar els altres dos.
Components principals de la dimensió afectiva
L'estudi de les emocions també té valor per si mateix; i diversos investigadors s'han centrat en esbrinar quins són els seus components. La majoria dels corrents modernes de psicologia defensen l'existència de tres factors principals que influeixen en les emocions: la valència, l'arousal i la intensitat motivacional.
Altres investigadors, sobre tots aquells més propers a les teories socials, parlen d'una quarta dimensió anomenada atribució.
València
La valència és el component d'una emoció que ens indica si es tracta d'un sentiment agradable o "bo", o si per contra és desagradable o "dolent". Si es tracta d'una emoció agradable se sol parlar de valència positiva, i si és desagradable es parla de valència negativa.
Aquesta dimensió de l'afecte no permet distingir entre diferents emocions positives o negatives. Així, dins de les emocions de valència negativa podem trobar algunes tan dispars com el fàstic, la tristesa o la por; i les positives inclouen l'amor, l'orgull o l'alegria.
arousal
El arousal es refereix a la capacitat que té una emoció de "activar-nos" o produir una resposta en nosaltres. Com més gran arousal provoqui una emoció, més intensament la sentirem.
Per exemple, davant d'un plat desitjable de menjar el nostre arousal serà molt més gran si estem famolencs que si acabem de saciar en un banquet. Totes les emocions poden mesurar-se també en funció del seu arousal, que és independent de la seva valència.
Si una emoció no és capaç de superar un nivell mínim d'arousal, la nostra ment conscient no la registrarà; d'aquesta manera, podem sentir algunes emocions sense adonar-nos d'això. Això és així perquè la nostra ment subconscient és capaç de processar una quantitat molt més gran d'informació que la conscient.
L'estructura cerebral encarregada de portar la nostra atenció conscient a les emocions amb suficient arousal és el sistema activador reticular ascendent (també conegut com SARA).
Es tracta d'un conjunt de parts de cervell encarregat de dirigir la nostra consciència i la nostra atenció als esdeveniments i situacions que considera rellevants.
intensitat motivacional
La tercera dimensió afectiva de les emocions és la intensitat motivacional; és a dir, la força de les ganes que provoca en nosaltres actuar.
Totes les emocions activen en l'ésser humà una resposta coneguda com "lluita o fugida". En general, a causa de la forma en què va evolucionar la nostra dimensió afectiva, les emocions ens impulsen a actuar.
Aquesta necessitat d'acció pot ser movent-nos cap al que ens ha provocat el sentiment (en el cas de les emocions positives), o allunyant-nos d'això si es tracta d'una emoció negativa.
Com més gran sigui la intensitat motivacional provocada per una emoció, més gran serà la necessitat d'actuar que tindrem amb relació a l'objecte que ens l'hagi generat.
Una tercera possible resposta davant d'un esdeveniment que ens causi un sentiment és la paràlisi. De vegades, quan una emoció és massa fort i no tenim clar el pla d'acció a seguir, es pot produir un efecte advers i la nostra resposta instintiva és quedar-nos aturats.
És el que passa, per exemple, en el cas dels cérvols que es queden "congelats" enfront dels fars d'un cotxe.
Reconeixement
Algunes de les teories més modernes sobre la dimensió afectiva de l'ésser humà parlen d'un quart component de les emocions: l'atribució. Segons els investigadors que les defensen, quan percebem en nosaltres una emoció hem de buscar una causa a la qual atribuir-li la nostra activació.
És a dir, quan el nostre SARA ens fa adonar-nos que estem "activats", la nostra ment conscient comença a analitzar el nostre entorn i els nostres propis pensaments a la recerca d'un estímul que hagi pogut provocar-nos aquesta emoció.
En moltes ocasions, durant els primers moments abans de trobar una causa per als nostres sentiments, ni tan sols som capaços de distingir la valència de l'emoció (és a dir, si es tracta d'alguna cosa positiu o negatiu). Tan sols podem adonar-nos que estem més activats del normal.
Experiment que valida a l'atribució
L'experiment més famós que sembla confirmar l'existència d'aquesta dimensió de les emocions és el "estudi dels dos ponts".
En aquest experiment, dos grups d'homes havien de creuar dos ponts per arribar fins a una investigadora, qui els anava a passar un qüestionari. Després omplir-lo, la dona els donava el seu número i els demanava que la cridessin si tenien alguna pregunta.
L'única diferència entre els dos grups d'homes era l'altura de el pont que havien de creuar. Mentre que en el primer grup el pont estava molt baix i oferia prou seguretat, en el segon grup el pont penjava a gran altura i semblava molt menys segur. Per tant, els homes de el segon grup sentirien una major activació.
Segons la hipòtesi dels investigadors, els homes de el segon grup atribuirien aquesta major activació a l'atractiu de la dona, per la qual cosa es sentirien més atrets cap a ella i la cridarien més vegades després de l'estudi. Un cop recopilats els resultats, es va poder veure que efectivament la hipòtesi es va complir.
referències
- "The Two - Factor Theory of Emotion" a: Very Well Mind. Recuperat en: 20 Febrer 2018 de Very Well Mind: verywellmind.com.
- "Valence, Arousal, and How to Kindle an Emotional Fire" a: Conversion XL. Recuperat en: 20 Febrer 2018 de Conversion XL: conversionxl.com.
- "Affect (psychology)" a: Wikipedia. Recuperat en: 20 Febrer 2018 de Wikipedia: en.wikipedia.org.
- "Affective dimensió of human life" a: Claretian Formation. Recuperat en: 20 Febrer 2018 de Claretian Formation: claretianformation.com.
- "Arousal" a: Wikipedia. Recuperat en: 20 Febrer 2018 de Wikipedia: en.wikipedia.org.