- La contratransferència en teràpia
- Visió de Freud
- visió moderna
- Origen dels sentiments
- Com distingir l'origen
- Com actuar davant de la contratransferència
- referències
La contratransferència és una situació en la qual un terapeuta, durant el curs d'un procés clínic, desenvolupa algun tipus de sentiments positius o negatius cap a la seva pacient. Aquestes emocions poden ser un reflex de l'inconscient de l'psicòleg, que ha estat remogut durant la teràpia i dirigit cap al client.
La contratransfrerencia és la situació oposada a la transferència, en la qual la persona que desenvolupa sentiments inapropiats és qui rep la teràpia. A causa d'aquest fenomen, el terapeuta pot començar a sentir-se incòmode amb el pacient, amb la manera en què s'està produint el procés, o amb si mateix.
De la mateixa manera que la transferència, aquest fenomen és bastant comú, especialment en branques de la psicologia com la psicoanàlisi. Si la situació arriba a complicar molt, el terapeuta ha de ser capaç de tallar amb el procés i redirigir el pacient a un altre professional.
La contratransferència en teràpia
Visió de Freud
La psicoanàlisi va ser dissenyat precisament amb la idea que es produís el fenomen de la transferència. La lògica de Freud era que, si el pacient sentia emocions positives poderoses cap al seu psicòleg, s'obriria més a ell i el procés terapèutic es produiria de forma més efectiva.
D'aquesta manera, Freud animava els psicoanalistes a ser ambigus ja no revelar els seus sentiments. Així, els pacients projectarien les seves creences sobre ells, i assumirien maneres de ser, formes de comportar-se i sentiments concrets que realment no tenien per què ser-hi.
Així, la idea de Freud era que el pacient es sentís de nou com ho feia en presència dels seus pares, o d'altres figures d'autoritat que li haguessin influït en la seva infància.
Això buscava per tal d'analitzar les relacions produïdes amb ells, que per la psicoanàlisi amb clau en el desenvolupament de la personalitat i en el benestar psicològic.
No obstant això, Freud era conscient que la transferència era un fenomen universal, i que per tant podria produir-se també en el sentit oposat.
No va escriure molt sobre el tema, però pensava que la contratransferència podria interferir amb un correcte desenvolupament de la teràpia, i que un psicoanalista que la patís hauria de rebre ajuda psicològica també.
visió moderna
Des dels anys 50, els terapeutes que utilitzen l'enfocament psicoanalític o el psicodinàmic tenen una visió més positiva de la contratransferència.
Avui en dia, desenvolupar aquestes emocions no es considera un impediment per desenvolupar el procés, al menys no en tots els casos ni de manera inevitable.
Per contra, la contratransferència pot servir per proporcionar dades importants a l'terapeuta en relació a el procés. Aquestes emocions poden informar el psicòleg sobre el tipus d'interaccions socials que forma el pacient, i sobre els processos inconscients que cregui en altres persones.
Per exemple, si un terapeuta se sent irritat per la seva pacient sense saber ben bé per què, pot acabar descobrint alguns comportaments subtils de el mateix que fan que allunyi a altres persones de la seva vida de manera involuntària.
Origen dels sentiments
Quan un terapeuta s'adona que s'està produint un procés de contratransferència, cal que es plantegi d'on vénen els seus sentiments.
En alguns casos, per exemple, poden estar provocats pel pacient. Si és així, la situació pot ser-li de molta ajuda a l'psicòleg.
En altres ocasions, però, les emocions (tant negatives com positives) poden produir-se per alguna característica irrellevant de l'pacient, per experiències prèvies amb altres clients, o per factors que no tenen res a veure amb la teràpia.
Així, un terapeuta podria sentir emocions d'afecte cap a un pacient per molts motius. Potser aquesta persona és realment amigable i desperta aquests sentiments a tot el món.
Però, en altres ocasions, es deurà a que s'assembla a l'fill de l'psicòleg, o al fet que aquest es troba en un estat vulnerable causa dels seus problemes personals.
Com distingir l'origen
A causa de la dificultat de distingir l'origen dels propis sentiments, en general els terapeutes que segueixen un enfocament psicoanalític o psicodinàmic han d'acudir a teràpia ells mateixos. D'aquesta manera, seran més capaços de conèixer-se a si mateixos i entendre el que els està passant.
Una altra possible eina per descobrir d'on ve la contratransferència és que el terapeuta es faci una sèrie de preguntes per reflexionar sobre els seus sentiments.
Per exemple, aquesta emoció que s'està sentint, ¿ha aparegut moltes vegades i amb pacients diferents? Té a veure amb algun tret evident de el client actual? És una reacció estranya al terapeuta, que no sol ser típica d'ell?
Si un terapeuta s'examina a si mateix d'aquesta manera, serà més senzill que d'ocórrer la contratransferència, aquesta es converteixi en una aliada de l'procés en lloc d'impedir que es dugui a terme de la manera correcta.
Com actuar davant de la contratransferència
Els psicoanalistes i psicòlegs dinàmics han d'estar molt atents a les seves pròpies emocions per evitar que interfereixin en el procés terapèutic.
A l'contrari que en altres branques de la psicologia, en què les opinions de l'professional no influeixen per res en el resultat, en aquests dos enfocaments poden suposar la diferència entre l'èxit o el fracàs.
Per això, el primer que ha de fer un bon terapeuta en aquest sentit és ser conscient dels seus propis sentiments. Això ho pot aconseguir, o bé acudint a teràpia, o bé treballant en si mateix i examinant el que li passa per dins.
Més tard, ha de ser capaç de deixar les pròpies emocions a un costat i actuar de manera professional. En general, això és molt complicat, ja que la teràpia psicoanalítica és per la seva pròpia naturalesa altament professional. No obstant això, amb el suficient entrenament és possible aconseguir-ho.
Finalment, si el terapeuta descobreix que les seves emocions són massa intenses i estan interferint amb la recuperació de l'pacient, ha de ser honest i acabar amb la relació professional.
En aquests casos, el més normal és que derivi a el client a un altre psicòleg que pugui continuar amb el procés sense problemes.
referències
- "Countertransference, an overview" a: Psychology Today. Recuperat a: 15 juny 2018 de Psychology Today: psychologytoday.com.
- "Countertransference" a: Good Therapy. Recuperat a: 15 juny 2018 de Good Therapy: goodtherapy.org.
- "Countertransference in Psychoanalysis and Psychotherapy" a: Psychology Today. Recuperat a: 15 juny 2018 de Psychology Today: psychologytoday.com.
- "Countertransference in therapy" a: Harley Therapy. Recuperat a: 15 juny 2018 de Harley Therapy: harleytherapy.co.uk.
- "Countertransference" a: Wikipedia. Recuperat a: 15 juny 2018 de Wikipedia: en.wikipedia.org.