AMISTAT EN L'ADOLESCÈNCIA: TIPUS, INFLUÈNCIA D'AMICS - PSICOLOGIA - 2025

La amistat en l'adolescència es converteix en un dels pilars fonamentals per als joves que acaben de travessar la pubertat, atès que l'adolescència és una època plena de canvis i incertesa per a la majoria de les persones. Aquest període de la vida de les persones comença aproximadament als dotze anys d'edat.

L'adolescència s'estén fins que l'individu entra en el món dels adults a l'començar a treballar o a l'ingressar en una institució d'ensenyament superior. Durant aquest temps, el focus de la persona passa d'estar a la família (el grup de referència en la infància) als amics.

Per això, per a un adolescent les amistats es converteixen en una de les preocupacions més importants de la seva vida. La influència d'un cercle d'amics pot extremadament positiva o comportar conseqüències negatives, pel que és necessari prestar atenció a les amistats dels més joves per intervenir en cas que sigui necessari.

Influència dels amics

L'adolescència és una època plena de canvis i molt complicada per a la majoria de les persones. Durant aquest període les conductes, creences i formes de veure el món que es van adquirir durant la infància ja no serveixen.

A més, tant el cos com la ment es transformen en aquestes edats a causa dels canvis hormonals típics de la pubertat.

A causa d'això, l'adolescent necessita adquirir nous punts de referència per a navegar per tots aquests canvis i, en general, la majoria de joves en aquestes edats els troben en la figura dels amics.

A causa que els adolescents comencen a ser independents ia buscar cert distanciament amb els seus pares, les amistats també poden convertir-se en el seu nou grup de referència.

En aquest sentit, la diferència entre una bona i una mala amistat és molt acusada: mentre que els bons amics poden portar a l'adolescent a donar el millor de si mateix, una mala influència sol portar conseqüències molt negatives.

Com influeixen les amistats en un adolescent?

Són moltes les maneres en les que una bona amistat pot aportar valor a la vida d'un jove acabat d'entrar en la pubertat. A continuació veurem algunes de les més importants.

Sensació de pertinença

A causa de la incertesa que porten amb si els canvis de l'adolescència, les persones que estan travessant aquest període de les seves vides necessiten sentir-se part d'alguna cosa més gran.

Un bon grup d'amics pot ajudar a l'adolescent a sentir-se protegit i valuós, a més d'augmentar la seva confiança en si mateix i la seva independència.

Fins i tot, alguns estudis han mostrat que formar amistats estretes en l'adolescència pot ajudar a prevenir tot tipus de problemes emocionals en la vida adulta, especialment aquells relacionats amb l'estrès i l'ansietat.

suport emocional

Una de les causes de distanciament entre un adolescent i els seus pares és que els joves solen percebre que els adults són incapaços d'entendre'ls.

Encara que això sovint no és cert -ja que tots hem passat per experiències similars, és més senzill que un adolescent trobi suport en el seu grup d'amics.

A l'veure a més persones de la seva mateixa edat que estan experimentant problemes i emocions similars, l'adolescent se sentirà més comprès i validat en les seves emocions i experiències.

Ajuda per a entendre el seu paper en el món

Durant la infància, la majoria de les persones basen la seva autoestima i benestar en ser capaços de fer el que els seus éssers estimats esperen d'ells.

No obstant això, en l'adolescència això canvia, necessitant els joves trobar el seu propi lloc en la societat.

Per a això, un grup d'amics pot ser molt beneficiós, a l'mostrar-li a l'adolescent diferents maneres de comportar-se, ser i pensar i permetent-li escollir entre aquestes les que més s'adaptin a les seves necessitats.

Experiències amb el sexe oposat

Sovint, les amistats en la infància es limiten a persones de el mateix sexe. No obstant això, en el cas de la majoria de les persones en l'adolescència comença a aparèixer un interès pel sexe oposat, i els grups d'amics poden servir com a plataforma d'experimentació per arribar a desenvolupar les primeres relacions de parella.

Com són les bones amistats?

Segons diferents estudis, les bones amistats es caracteritzen principalment per tres elements: integritat, cura i alegria.

integritat

La primera qualitat requerida per formar una bona amistat té a veure amb la capacitat de confiar en l'altra persona. Perquè algú pugui ser un bon amic nostre, necessitem que reuneixi algunes característiques:

- Ha de ser una persona honesta; és a dir, que eviti mentir i que sola dir realment el que pensa. D'aquesta manera, quan ens doni la seva paraula podrem confiar en aquesta.

- Hem de poder comptar amb l'altra persona, en el fet que sapiguem que ens ajudarà en els moments en què realment necessitem ajuda.

- Ha de tractar-se d'algú lleial, en el sentit que pugui guardar-nos un secret i no ens critiqui a les nostres esquenes.

- Les dues persones que formin la relació d'amistat han de sentir còmodes sent vulnerables l'una amb l'altra. Si es té dificultats per ser un mateix amb un amic, l'amistat formada no serà molt profunda ni molt duradora.

cura

Un bon amic ha de ser capaç d'oferir-nos suport en els moments en què més ho necessitem. Per a això, algunes de les característiques que l'altra persona ha de tenir són empatia, habilitats per escoltar i la capacitat de no jutjar el que l'altre li diu.

alegria

Finalment, és pràcticament impossible (i poc desitjable) formar una amistat profunda amb una persona la visió de el món és essencialment negativa.

Els estudis revelen que les persones optimistes, amb sentit de l'humor i amb confiança en si mateixes formen amistats molt més llargues i profundes.

Tipus d'amistat a l'adolescència

Segons els investigadors, hi ha principalment tres tipus d'amistat en l'adolescència: d'utilitat, de plaer i d'admiració.

d'utilitat

Són amistats basades en el que l'altra persona ens pot aportar. Per això, no són especialment duradores: tan aviat com ja no podem extreure valor de l'altra persona, tendeixen a acabar.

de plaer

Són aquelles en què el vincle que ens uneix a una altra persona té a veure amb una activitat que compartim amb ella. Per exemple, seria el tipus d'amistat que es forma a l'jugar en un equip o tocar en un grup amb altres persones.

de admiració

Estan basades en un veritable sentiment de respecte i admiració per l'altra persona, i se solen formar quan coneixem algú els valors i punts de vista compartim. Són les més profundes i duradores de les tres.

referències

1. "Healthy Friendships in Developing Adolescents" a: Department of Health & Human Services. Recuperat a: 24 abr 2018 de Department of Health & Human Services: hhs.gov.
2. "Friendships throughout Adolescence" a: Marriage and Family Encyclopedia. Recuperat a: 24 abr 2018 de Marriage and Family Encyclopedia: family.jrank.org.
3. "Friendship" a: Wikipedia. Recuperat a: 24 abr 2018 de Wikipedia: en.wikipedia.org.
4. "The 13 Essential Traits of Good Friends" a: Psychology Today. Recuperat a: 24 abr 2018 de Psychology Today: psychologytoday.com.
5. "The 3 Kinds of Friendships" a: Marie Claire. Recuperat a: 24 abr 2018 de Marie Claire: marieclaire.com.