ACCEPTACIÓ PER PART D'ALTRES: TIPUS, IMPORTÀNCIA, EXEMPLES - PSICOLOGIA - 2025

La acceptació per part d'altres és una de les necessitats bàsiques de tot ésser humà. A causa de que som animals socials, pertànyer a un grup en el qual ens sentim valorats és fonamental per al nostre benestar psicològic.

Dins de la jerarquia de necessitats de Maslow, l'acceptació per part d'altres es troba situada al tercer nivell. Per davant d'ella apareixen tan sols requisits biològics com el menjar o el somni, i la recerca de seguretat i estabilitat.

A l'ésser una necessitat tan important per al benestar humà, la recerca d'acceptació per part d'altres pot provocar que algunes persones es comportin de formes poc beneficioses o fins i tot nocives. Així, per exemple, molts joves comencen a beure alcohol o fumar tan sols per a ser acceptats pel seu grup.

No obstant això, la recerca d'acceptació social també pot portar molts beneficis a la vida de les persones, sempre que es triï amb cautela les persones que ens importen i que no es porti a l'extrem. En aquest article veurem algunes característiques d'aquesta necessitat bàsica.

tipus

L'acceptació per part d'altres pot prendre moltes formes diferents. No obstant això, en general es classifica en tres tipus: condicional, implícita i explícita.

acceptació condicional

L'acceptació condicional és aquella en la qual una persona rep suport dels altres només en la mesura en què compleixi amb una sèrie de condicions o requisits. En el moment en què aquestes canviïn o deixin de complir-se, el grup de referència abandonarà a l'individu.

L'acceptació condicional pot proporcionar part de les sensacions positives necessàries per a un benestar emocional i psicològic adequat.

No obstant això, si una persona basa les seves relacions socials només en aquest tipus, no estarà mai completament a gust amb el grup a què pertany.

Conscient o inconscientment, l'individu s'adona que els seus amics o coneguts només estan amb el causa del que els aporta. Per tant, és molt probable que senti algun tipus d'ansietat o por a perdre'ls si canvia la seva forma d'actuar.

D'aquesta manera, l'acceptació condicional pot convertir-se en tòxica molt fàcilment. La persona pot triar no canviar certs comportaments que són nocius per a si mateixa, per tal de no perdre l'aprovació dels altres.

Aquest tipus d'acceptació és molt comú, però es dóna especialment en les relacions formades durant l'adolescència.

acceptació implícita

L'acceptació implícita apareix quan una persona sent que està integrada dins del seu grup de referència, però no té una confirmació directa per part dels integrants de la mateixa. En general, les emocions provocades per aquest tipus d'acceptació són molt més positives que les que ocorren amb la condicional.

No obstant això, tot i que per a la majoria de les persones és més que suficient sentir acceptades de manera implícita, alguns individus necessiten una confirmació directa del seu estatus dins de el grup per trobar-se totalment a gust.

Això passa, sobretot, en el cas d'aquells que tenen una autoestima més baixa o presenten problemes d'inseguretat.

Per a aquestes persones, l'aprovació implícita mai està clara, i podrien presentar-pensaments intrusius i dubtes recurrents sobre si realment els altres els accepten realment o no.

La majoria de les relacions humanes es basen en aquest nivell d'acceptació.

acceptació explícita

L'últim nivell d'aprovació per part d'altres es produeix quan el grup de referència expressa de manera directa que estan a gust amb una persona. Així, l'individu se sent validat a l'extrem, sense que es produeixin en general sentiments d'inseguretat de cap tipus.

En general, aquesta acceptació ha d'estar feta de manera verbal per considerar implícita. No obstant això, és possible que s'expressi d'altres maneres, com mitjançant la realització de gestos que mostrin afecte cap a la persona.

No moltes persones són capaços d'expressar la seva aprovació per un altre de manera explícita. Per tant, aquest últim nivell només sol ser comú entre aquells que han desenvolupat habilitats com l'assertivitat o la comunicació emocional.

importància

L'acceptació per part d'altres, a l'ésser una de les necessitats humanes més bàsiques, és fonamental perquè una persona visqui una vida feliç i gaudeixi de bona salut emocional i fins i tot física.

Així, estudis amb primats han mostrat que si s'aïlla a un individu des de la infància, té més probabilitats de patir tot tipus de malalties i de morir molt abans del normal.

D'altra banda, a nivell psicològic, les persones que no són acceptades pels altres en les etapes més vulnerables del seu desenvolupament poden acabar patint patologies com depressió o ansietat. Fins i tot, s'ha trobat una relació directa entre l'aïllament social i els comportaments antisocials.

No obstant això, per beneficiar-se dels efectes positius de l'aprovació per part d'altres, no cal que tothom ens faci sentir valorats. Per contra, n'hi ha prou només amb tenir un grup de referència en el qual ens sentim a gust i que ens accepti de forma incondicional.

Així, una necessitat d'aprovació fora de control pot portar a un individu a desenvolupar conductes i comportaments nocius. Per tant, el balanç pot acabar sent més negatiu que positiu si no es controla aquesta faceta de la psicologia humana.

exemples

A continuació veurem dos exemples de conductes busquen aconseguir acceptació per part dels altres.

Córrer riscos innecessaris

Un dels problemes més greus de la recerca d'aprovació social és la realització de conductes perilloses per sentir l'acceptació d'un grup en concret.

Això, que es dóna especialment entre els més joves, pot portar a molts individus a tenir problemes per fer alguna cosa que realment no volien fer.

Així, per exemple, podem trobar a adolescents que condueixen després d'haver begut, consumeixen drogues o practiquen sexe insegur tan sols per no sentir rebutjats pel seu grup de referència.

Millorar algun aspecte de la pròpia vida

A l'altre extrem, són moltes les persones que decideixen tractar d'aconseguir una meta per aconseguir l'aprovació per part d'altres persones.

Això pot implicar, per exemple, començar a anar a gimnàs, vestir millor o estudiar una carrera per no sentir-nos exclosos quan tots els altres ho fan.

Com es pot veure, la recerca d'acceptació per part dels altres no té per què ser bona ni dolenta. Les conseqüències poden ser negatives o positives en funció de en què es tradueixi concretament.

referències

1. "Social Acceptance and Rejection: The Sweet and the Bitter" a: Psychological Science. Recuperat en el: 06 Juny 2018 de Psychological Science: psychologicalsience.org.
2. "Types of Acceptance" a: Law Library. Recuperat en el: 06 Juny 2018 de Law Library: law.jrank.org.
3. "Acceptació (per part d'altres)" a: Ètica Virtual. Recuperat en el: 06 Juny 2018 de Ètica Virtual: eticavirtualcbtis205.blogspot.com.
4. "Acceptació (per parts d'altres)" a: Ètica. Recuperat en el: 06 Juny 2018 de Ètica: sanchezgallegos.blogspot.com.
5. "Acceptance" a: Wikipedia. Recuperat en el: 06 Juny 2018 de Wikipedia: en.wikipedia.org.